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Sociedades saludables y felices en Italia, Canadá, Noruega

Tabla de contenido:

Anonim

¿Qué se necesita para hacer una sociedad saludable y feliz?

¿Qué tal una dosis de Noruega?

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Un puñado de Italia.

Y una pizca de Canadá.

Según informes recientes, los tres de estos países tienen puntos fuertes que los convierten en excelentes lugares para vivir.

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Y buenos ejemplos para otros países que buscan salud y felicidad.

Lea más: Cómo la felicidad lo mantiene saludable »

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Noruega es el país más feliz

Este año Noruega encabezó el Informe Mundial de Felicidad de las Naciones Unidas, aunque fue en una estadística calor muerto con Dinamarca, Islandia y Suiza.

Los cuatro países obtuvieron altos puntajes por los factores que apoyan la felicidad: el cuidado, la libertad, la generosidad, la honestidad, la salud, los ingresos y el buen gobierno.

Ellos, y los otros 10 principales países, también obtuvieron buenos puntajes en cuanto a longevidad, redes sociales sólidas y confianza. El último se refiere a la ausencia de corrupción en los negocios y el gobierno.

Noruega tiene una ventaja sobre algunos países menos felices: los ingresos constantes de la producción de petróleo y uno de los mayores fondos de riqueza soberana del mundo.

Esto le permite al gobierno financiar programas que ayudan a mantener contentos a los noruegos, como sus programas de asistencia desde la cuna hasta la tumba.

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Pero puede ser la forma en que Noruega maneja su riqueza lo que más importa.

Incluso cuando los precios del petróleo caen, Noruega todavía puede competir "al elegir producir petróleo lentamente, e invertir las ganancias para el futuro en lugar de gastarlas en el presente", dice el informe.

Estados Unidos, a pesar de ser conocido como una potencia económica, ha disminuido en los últimos años. Aterrizó en el puesto 14 este año.

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El informe de U. N. cita la disminución del apoyo social y un aumento de la corrupción como una erosión de la felicidad de Estados Unidos.

El informe también ofrece a Estados Unidos como "un vívido retrato de un país que busca la felicidad" en todos los lugares equivocados. ''

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El enfoque del país en elevar la tasa de crecimiento económico -mediante reducciones de impuestos y desregulación- "aumentará la desigualdad, las tensiones sociales y la brecha social y económica entre quienes tienen un título universitario y quienes no lo tienen, "Escribe los autores.

Leer más: Por qué las personas felices viven más tiempo »

La salud mental impulsa la felicidad

Hay un marcado contraste entre los 10 primeros países y los que están en la parte inferior, que incluye lugares como Siria y la República Centroafricana.

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A pesar de eso, el informe señala que la felicidad también varía mucho en muchos países.

El desempleo y la desigualdad de ingresos explican algunas de estas diferencias, especialmente en los países más pobres.

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Pero en todos los países, la salud mental es un factor más importante que la salud física, por lo que algunos ciudadanos son felices y otros no.

En países occidentales como los Estados Unidos, "la enfermedad mental diagnosticada emerge como más importante que el ingreso, el empleo o la enfermedad física", escriben los autores del informe.

Estamos muriendo de hambre por la intimidad, a pesar de que estamos constantemente en contacto con personas. Max Strom, autor de la felicidad

Max Strom, profesor de salud y bienestar del yoga y autor del libro "No hay ninguna aplicación para la felicidad", podría estar de acuerdo.

"La forma de saber realmente si alguien está contento es no preguntarle en la calle con una cámara en la cara porque lo más probable es que no le digan la verdad", dijo Strom. "La forma real es preguntar qué medicamentos están tomando. "

Strom señala el alto uso de antidepresivos y medicamentos contra la ansiedad por parte de los estadounidenses: Estados Unidos supera a todos los demás países en esto, según un informe de Business Insider.

En su libro, Strom habla acerca de cómo la tecnología se interpone en el camino de la felicidad real, que define como encontrar sentido en nuestras vidas.

En particular, los estudios han demostrado que el uso de las redes sociales puede hacerle infeliz.

"En lugar de ser sociales en persona con las personas, conectaremos en línea", dijo Strom, "ya sea en nuestro teléfono o en otro dispositivo. "

Pero estas relaciones carecen de la comunicación no verbal que se produce en una interacción cara a cara. Lo cual nos deja con ganas de más.

"Estamos muriendo de hambre por la intimidad, a pesar de que estamos constantemente en contacto con la gente", dijo Strom.

Leer más: ¿Qué sucede cuando expresas tus emociones en Facebook? »

El gasto en salud no es igual a la salud

La investigación está encontrando vínculos entre la felicidad y la salud.

Pero vivir en un país infeliz no siempre significa no ser saludable.

Tome Italia, por ejemplo.

Ocupó el lugar 48 en el Informe Mundial de Felicidad de los Estados Unidos, pero es el número uno en salud en el Índice de Salud Global de Bloomberg de 163 países.

Este informe analiza variables que incluyen la esperanza de vida, las causas de muerte y los riesgos para la salud, como fumar, la obesidad y la contaminación.

Parte del éxito de la salud en Italia proviene de una dieta mediterránea rica en vegetales y frutas frescas y grasas saludables como el aceite de oliva virgen extra.

La dieta puede incluso triunfar sobre el gasto sanitario.

Italia gasta solo el 9% de su producto interno bruto (PIB) en asistencia sanitaria.

Estados Unidos gasta el 17 por ciento de su PIB, pero ocupa el puesto 34 en la lista de Bloomberg.

Esto se debe en parte a que más de dos tercios de los estadounidenses adultos tienen sobrepeso u obesidad, un factor de riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes.

El sistema de salud fragmentado de Estados Unidos también puede estar deprimiendo la salud del país.

Un estudio reciente publicado en Annals of Internal Medicine encontró que los canadienses con fibrosis quística pueden esperar vivir hasta los 50 años. En los Estados Unidos, solo pueden llegar a los 40 años.

Este trastorno hereditario afecta los pulmones, los intestinos, el páncreas y otros órganos. No tiene cura.

Según el New York Times, los canadienses con fibrosis quística tenían un riesgo similar de muerte prematura que los estadounidenses con cobertura de seguro privado.

Pero en comparación con las personas con fibrosis quística en los Estados Unidos que tenían Medicaid, los pacientes en Canadá tenían un riesgo 44 por ciento menor de muerte prematura.

Otros factores socioeconómicos pueden estar involucrados, pero la cobertura de seguro sigue siendo una preocupación principal para los estadounidenses con fibrosis quística.

El acceso a la atención y los medicamentos que salvan vidas, cosas que las personas en países como Canadá dan por hecho, pueden tener un gran impacto en la salud, especialmente con afecciones médicas graves y crónicas.