Sudores nocturnos y alcohol

¿Puede el alcohol causar sudores nocturnos?

Cómo el alcohol desencadena sudores nocturnos

El alcohol afecta el sistema nervioso central, el sistema circulatorio y prácticamente cada parte de su cuerpo. Beber puede aumentar su ritmo cardíaco y ampliar los vasos sanguíneos en su piel. Esto puede desencadenar la transpiración.

¿Puedes sudar alcohol fuera de tu sistema? Si y no. Una pequeña cantidad de alcohol se descompone en el revestimiento del estómago, pero su hígado metaboliza la mayor parte. Según la Universidad George Washington, solo alrededor del 10 por ciento del alcohol que bebe deja su cuerpo en la orina, la respiración y la transpiración. El resto del alcohol que consume se descompone en subproductos a través del metabolismo dentro de su cuerpo. Tener sudores nocturnos o sudar no expulsará el alcohol de su sistema con mayor rapidez.

Los sudores nocturnos también pueden ser causados por la abstinencia de alcohol. Este síntoma de abstinencia, junto con la mayoría de los demás, es temporal.

Abstinencia de alcohol

Abstinencia de alcohol y sudores nocturnos

Si tiene sudores nocturnos pero no ha consumido alcohol recientemente y es un bebedor habitual, puede ser un signo de abstinencia de alcohol.

Los síntomas de abstinencia pueden comenzar tan pronto como unas horas después de su última bebida o dentro de varios días. Algunos síntomas pueden tardar varias semanas en desaparecer por completo. Si tiene sudores nocturnos junto con algunos de los siguientes síntomas, podría ser una señal de que está pasando por el síndrome de abstinencia de alcohol.

Síntomas comunes

La sudoración, la piel húmeda y los sudores nocturnos son síntomas comunes de abstinencia. También puede sentirse ansioso, deprimido o malhumorado. Otros síntomas incluyen:

náuseas
temblores
pesadillas
dificultad para dormir
fatiga
dolores de cabeza
pérdida de apetito
dolores en el cuerpo
inquietud
dolores musculares < 999> fiebre
síntomas graves

vómitos

latidos cardíacos rápidos
palpitaciones
presión arterial alta
cambios en la frecuencia respiratoria
temblores
confusión
Síntomas del delirium tremens

Delirium tremens, o DT, es la forma más grave de abstinencia de alcohol. Puede causar sudoración intensa, fiebre, alucinaciones y convulsiones. Este es un evento potencialmente mortal que requiere atención médica inmediata.

Los síntomas de DT generalmente ocurren entre 48 y 96 horas después de su última bebida. En algunos casos, los síntomas pueden ocurrir hasta 10 días después de su última bebida. Los síntomas de DT pueden empeorar rápidamente y pueden incluir los siguientes:

temblores corporales

cambios en la función mental
irritabilidad
confusión, desorientación
disminución del período de atención
sueño profundo que dura un día o más
delirio
excitación
miedo
alucinaciones
actividad aumentada
cambios rápidos de humor
sensibilidad a la luz, sonido o tacto
somnolencia
fatiga <999 > convulsiones
Si experimenta estos síntomas junto con sudores nocturnos regulares, puede estar pasando por la abstinencia de alcohol.
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Intolerancia al alcohol

Intolerancia al alcohol y sudores nocturnos

Ocasionalmente, los sudores nocturnos inducidos por el alcohol pueden deberse a la intolerancia al alcohol. La intolerancia al alcohol es causada por una mutación genética. Cuando su cuerpo tiene esta mutación, no puede producir las enzimas que descomponen las toxinas en el alcohol. Según la Clínica Mayo, esta condición se observa con mayor frecuencia en personas de ascendencia asiática.

Los síntomas adicionales de intolerancia al alcohol incluyen:

enrojecimiento facial

urticaria

empeoramiento del asma preexistente
secreción nasal o congestión nasal
presión arterial baja
náuseas
vómitos
diarrea
Debido a que la intolerancia al alcohol es una afección genética, actualmente no existe una cura para ella. La mejor manera de aliviar los síntomas de la intolerancia al alcohol es limitar o eliminar el consumo de alcohol.
Manejo de síntomas

Consejos para tratar sudores nocturnos relacionados con el alcohol

Su cuerpo pierde mucha humedad cuando suda profusamente. Es importante reponer los líquidos bebiendo mucha agua. También debe:

Enjuagar la piel para eliminar el exceso de sal del sudor seco.

Cambia tus sábanas antes de volver a la cama.

Mantenga su habitación a una temperatura agradable.
Evita usar demasiadas mantas pesadas.
Consulte a su médico si no está seguro de qué está causando la sudoración nocturna y si tiene síntomas acompañantes. Obtener sudores nocturnos por el consumo de alcohol puede indicar que está desarrollando un problema con la bebida.
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Dependencia del alcohol

¿Depende del alcohol?

Su médico puede diagnosticarle dependencia del alcohol mediante el uso de criterios específicos. Puede ser dependiente del alcohol si se presentan al menos tres de estos síntomas:

consumo continuo de alcohol a pesar de saber sus efectos nocivos

beber más alcohol del que le dio

con un esfuerzo extra y tiempo para beber alcohol < 999> tener tolerancia al alcohol
tener síntomas de abstinencia (física o mental) después de no haber bebido durante un período corto
problemas para disminuir o controlar el consumo de alcohol
pasar menos tiempo haciendo cosas más importantes
los síntomas deben afectar en gran medida y hacer que no le vaya bien en la escuela, el trabajo o las relaciones.
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Recursos

Recursos para ayuda

Si cree que es dependiente del alcohol, es importante saber que hay fuentes de ayuda. Para obtener más información sobre la dependencia del alcohol y dónde buscar ayuda, visite los siguientes sitios web:

Consejo Nacional sobre Alcoholismo y Dependencia de Drogas