Colitis ulcerosa y consejos de citas

Cómo manejar una primera cita con colitis ulcerosa

Afrontémoslo: las primeras citas pueden ser difíciles. Agregue la hinchazón, el dolor de estómago y los brotes repentinos de sangrado y diarrea que acompañan a la colitis ulcerosa (CU), y es suficiente para hacer que desee olvidar al bombón de al lado y quedarse en casa.

La UC a menudo impacta en medio de los años de citas: según la Crohn's y la Colitis Foundation of America, a la mayoría de las personas se les diagnostica entre los 15 y los 35 años. Pero solo porque tienes UC no lo hace Esto significa que no puedes disfrutar del tiempo con amigos o darle una oportunidad al romance.

Pruebe estos consejos de personas que han estado allí.

Elija una buena ubicación

Elija un lugar que conozca bien, o explore la situación del baño con anticipación si va a algún lugar nuevo. La cena y una película suelen ser una apuesta segura, pero evite los bares abarrotados donde puede haber largas colas para los baños. Es posible que desee renunciar a una tarde de senderismo, ciclismo o kayak y probar un museo o parque temático en su lugar.

Tengo 22 años y me diagnosticaron un año después de reunirme con mi pareja. Hemos estado juntos casi cinco años. - Helen Claire, Manchester, Reino Unido

Ponte cómodo

Haz lo que puedas para aliviar el nerviosismo, especialmente si el estrés o los nervios parecen empeorar tus síntomas. Use algo en lo que se sienta bien y con confianza, y tenga suficiente tiempo para prepararse.

Y por supuesto, prepárate para emergencias. Toallitas húmedas, un par de calzoncillos de repuesto y cualquier medicamento en su bolso o bolsa, por las dudas.

Las citas pueden funcionar. Lleva tiempo encontrar a la persona adecuada … ¡Tenga confianza y no permita que su pareja tenga miedo al respecto! - Mark Briski, Glenshaw, Pennsylvania

Coma conscientemente

UC afecta a todos de manera diferente, por lo que es importante saber qué alimentos, si los hay, desencadenan sus síntomas. La cafeína, las bebidas carbonatadas, el alcohol y los alimentos ricos en fibra o grasos pueden causar problemas.

Planifique lo que comerá antes de la fecha. Esto puede ayudar a prevenir un ataque temprano sorpresa. Además, planifique con anticipación qué comerá durante la fecha. Muchos restaurantes incluyen sus menús en línea, lo que puede aliviar un poco la presión cuando llega el momento de pedir su comida.

Más información: Alimentos que debes evitar cuando tienes UC "

¡A menudo bromeo que solo puedo comer aire! - Temeko Westbrook, Fort Bragg, Carolina del Norte

Esté abierto, solo si Desea estar abierto

Incluso si no se siente lo mejor posible durante la cita, no debe sentirse presionado para que aparezca su afección. Es más que una persona con CU.

cuando conoces a alguien por primera vez, no lo menciono.Quiero que me vean por mí en lugar de mi enfermedad primero. - Randi Engelhardt, Detroit, Michigan

Decide tener una vida

Tener colitis ulcerosa puede ser molesto, frustrante e incluso restrictivo a veces. Pero no tiene que controlar toda tu vida o tu vida amorosa. Muchas personas viven vidas felices y productivas con la condición, ¡y muchos están felizmente saliendo o también están casados!

Más: Seis ataques de colitis ulcerosa a la vida "

… Conocí a un hombre que es mi mayor sistema de apoyo. No es fácil, pero es posible. - Elizabeth Garnes, Wilmington, Delaware