Diagnóstico y pruebas para la menopausia

Menopausia

Puntos clave

La menopausia se confirma clínicamente después de 12 meses completos sin un período.
Su médico puede frotar su vagina para evaluar sus niveles de pH, lo que también puede ayudar a confirmar la menopausia.
Si comienza a notar los síntomas de la menopausia antes de cumplir 40 años, es posible que experimente una menopausia precoz (o prematura).

La menopausia es un proceso biológico que ocurre cuando los ovarios de una mujer dejan de liberar óvulos maduros y su cuerpo produce menos estrógeno y progesterona. Su médico o ginecólogo también pueden ayudar a determinar si está comenzando la menopausia. Le preguntarán sobre sus síntomas, realizarán un seguimiento de su ciclo y posiblemente realicen algunas pruebas.

La menopausia generalmente comienza entre las edades de 40 y 60 años. Es probable que haya comenzado si no ha tenido un período en más de seis meses. Se confirma clínicamente después de 12 meses completos sin un período.

Síntomas de la menopausia

Puede empezar a notar los síntomas de la menopausia unos meses o incluso años antes de que comience la menopausia. Esto se conoce como perimenopausia. Algunos de los síntomas que puede notar incluyen:

adelgazamiento del cabello
sequedad de la piel
sequedad de la vagina
disminución del deseo sexual
sofocos
sudores nocturnos
cambios irregulares en estado de ánimo
períodos irregulares
aumento de peso irregular

Puedes pasar meses sin un período durante la fase de perimenopausia. Sin embargo, si pierde un período y no nota ningún otro síntoma de la menopausia, consulte a su médico o realice una prueba para asegurarse de que no esté embarazada.

La menopausia puede autodiagnosticarse en la mayoría de los casos. Hable con su médico para confirmar un diagnóstico e identificar formas de reducir los síntomas negativos. Esto también le dará la oportunidad de hacer preguntas sobre qué esperar.

Examen físico

Antes de visitar a su médico, haga un seguimiento de los síntomas que está experimentando, la frecuencia con que ocurren y qué tan severos son. Tenga en cuenta cuando tuvo su último período e informe cualquier irregularidad que pueda haber ocurrido. Haga una lista de los medicamentos y suplementos que está tomando actualmente.

Su médico le preguntará sobre la fecha de su último período y la frecuencia con la que experimenta los síntomas. No tema discutir todos sus síntomas, que pueden incluir: bochornos, manchado, cambios de humor, problemas para dormir o problemas sexuales. La menopausia es un proceso natural y su médico puede darle consejos de expertos. Por lo general, los síntomas que describes proporcionan suficiente evidencia para diagnosticar la menopausia.

Su médico puede frotar su vagina para evaluar sus niveles de pH, lo que también puede ayudar a confirmar la menopausia. El pH vaginal es aproximadamente 4. 5 durante sus años reproductivos. Durante la menopausia, el pH vaginal se eleva a un equilibrio de 6.

Si tiene síntomas de la menopausia, su médico puede ordenar exámenes para descartar otras afecciones, como insuficiencia ovárica o una afección tiroidea. Estas pruebas pueden incluir:

un análisis de sangre para verificar los niveles de hormona foliculoestimulante (FSH) y el estrógeno
un examen de función tiroidea
un perfil de lípidos
pruebas de función hepática y renal

Folículo -Ensayo de hormona estimulante

Aunque rara vez se necesita, su médico puede ordenar un análisis de sangre para verificar sus niveles de hormona foliculoestimulante (FSH) y estrógeno. Durante la menopausia, sus niveles de FSH aumentan y sus niveles de estrógeno disminuyen. Durante la primera mitad de su ciclo menstrual, la FSH, una hormona liberada por la glándula pituitaria anterior, estimula la maduración de los óvulos y una hormona llamada estradiol. El estradiol es una forma de estrógeno que es responsable (entre otras cosas) del crecimiento del útero, las trompas de Falopio y la vagina.

Además de confirmar la menopausia, esta prueba puede detectar signos de ciertos trastornos de la hipófisis. Su médico puede solicitar un análisis de sangre adicional para controlar su hormona estimulante de la tiroides (TSH), ya que el hipotiroidismo puede causar síntomas similares a la menopausia.

Menopausia precoz

Si comienza a notar los síntomas de la menopausia antes de cumplir 40 años, es posible que experimente una menopausia precoz (o prematura). La menopausia precoz puede ocurrir por varias razones, que incluyen:

defectos cromosómicos, como el síndrome de Turner
enfermedades autoinmunes, como enfermedad tiroidea
extirpación quirúrgica de los ovarios (ooforectomía) o útero (histerectomía) <999 > quimioterapia u otras terapias de radiación para el cáncer
Si tiene menos de 40 años y no ha tenido un período en más de 12 meses, consulte a su médico para hacerse una prueba de menopausia temprana. Su médico utilizará muchas de las mismas pruebas mencionadas anteriormente para la menopausia, especialmente las pruebas utilizadas para determinar sus niveles de estrógeno y FSH.

La menopausia temprana puede aumentar su riesgo de osteoporosis, enfermedad cardíaca y otros problemas de salud. Si sospecha que puede estar experimentando, hacerse la prueba de la menopausia temprana puede ayudarlo a decidir desde el principio sobre la mejor manera de controlar su salud y sus síntomas si se le diagnostica.

La menopausia temprana no es necesariamente permanente. Es posible que de vez en cuando tenga periodos o quede embarazada, incluso después de haber sido diagnosticado con menopausia temprana.

Después del diagnóstico

Una vez que se ha confirmado la menopausia, su médico discutirá las opciones de tratamiento. Es posible que no necesite ningún tratamiento si sus síntomas no son severos. Pero su médico puede recomendar ciertos medicamentos y terapias hormonales para tratar los síntomas que pueden afectar su calidad de vida.

Algunos síntomas pueden dificultar las actividades cotidianas, como el sueño, el sexo y la relajación. Pero puede hacer cambios en su estilo de vida para ayudarlo a controlar sus síntomas:

Para los bochornos, tome agua fría o salga de una habitación a un lugar más fresco.

Use lubricantes a base de agua durante las relaciones sexuales para minimizar la incomodidad de la sequedad vaginal.
Coma una dieta nutritiva y hable con su médico sobre tomar suplementos para asegurarse de que está obteniendo suficientes nutrientes y vitaminas.
Haga suficiente ejercicio regularmente, lo que puede ayudar a retrasar el inicio de las afecciones que ocurren a medida que envejece.
Evite la cafeína, el tabaquismo y las bebidas alcohólicas tanto como sea posible. Todos estos pueden causar bochornos o dificultar el sueño.
Duerma lo suficiente. El número de horas necesarias para un buen sueño varía de persona a persona, pero generalmente se recomiendan entre siete y nueve horas por noche para adultos.
La menopausia puede aumentar el riesgo de otras afecciones, especialmente las relacionadas con el envejecimiento. Continúe consultando a su médico para recibir atención preventiva, incluidos chequeos médicos y exámenes físicos regulares, para asegurarse de conocer las condiciones y para garantizar su mejor salud a medida que envejece.

Recursos del artículo

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Recomendaciones de duración del sueño. (2015). Obtenido de // sleepfoundation. org / sites / default / files / STREPchanges_1. png
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