¿Puede el colesterol alto causar disfunción eréctil (ED)?

Descripción general

La disfunción eréctil (DE) es una afección común. Se estima que afecta a unos 30 millones de hombres en los Estados Unidos. Los hombres con disfunción eréctil tienen dificultades para conseguir y mantener una erección.

Ocasionalmente, la mayoría de los hombres no puede obtener o mantener una erección. La DE se diagnostica, sin embargo, cuando un hombre tiene esta dificultad constantemente.

ED es causada por una serie de factores diferentes, incluida la mala salud del corazón. Los altos niveles de colesterol pueden afectar la salud de su corazón. Entonces, ¿el tratamiento del colesterol alto también ayuda a tratar la disfunción eréctil? La investigación muestra que puede tener un ligero efecto.

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Research

Lo que dice la investigación

La causa más común de ED es la aterosclerosis, que es un estrechamiento de los vasos sanguíneos. Muchas cosas pueden conducir a la aterosclerosis, incluido el colesterol alto. Esto se debe a que los altos niveles de colesterol en la sangre pueden causar una acumulación de colesterol en las arterias. Eso, a su vez, puede reducir estos vasos sanguíneos.

Los investigadores también han encontrado un vínculo entre la hipercolesterolemia o la presión arterial alta y la disfunción eréctil. El vínculo todavía no se comprende del todo, pero ha llevado a los investigadores a explorar el uso de medicamentos para la hipertensión arterial para el tratamiento de la disfunción eréctil.

Estatinas

Estatinas y DE

Las estatinas son medicamentos que se usan para reducir los niveles de colesterol. En un estudio reciente en ratas, los investigadores notaron una mejora en la función eréctil después del tratamiento para el colesterol alto usando la medicación atorvastatin (Lipitor).

Los niveles de lípidos se mantuvieron sin cambios, sin embargo, por lo que concluyeron que la mejora se debió a una mejora en el endotelio en comparación con una disminución en los niveles de colesterol. El endotelio es una superficie interior en los vasos sanguíneos.

Un estudio anterior de 2014 también encontró evidencia de que las estatinas pueden mejorar la disfunción eréctil con el tiempo.

Por otro lado, un estudio de 2009 encontró pruebas que sugieren que los medicamentos hipolipemiantes pueden causar o agravar la disfunción eréctil. En más de la mitad de los casos identificados, los hombres se recuperaron de la DE después de dejar de tomar estatinas.

Un análisis de cohortes de 2015 no encontró una asociación entre las estatinas y un mayor riesgo de DE o disfunción sexual. La DE tampoco se menciona como un efecto secundario común de las estatinas. Obtenga más información sobre la conexión entre estatinas y DE. Se necesita más investigación para comprender mejor la conexión.

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Dieta y ED

Dieta, colesterol y DE

Lo que usted come puede tener un tremendo impacto en sus niveles de colesterol. También puede afectar ED.

Alimentos que debe evitar

Para ayudar a mejorar sus niveles de colesterol, intente evitar alimentos con alto contenido de grasas saturadas.Estos incluyen:

carnes rojas
lácteos enteros
huevos
ciertos aceites vegetales como aceite de palma, manteca de cacao y aceite de coco

También evite los alimentos con alto contenido de grasas trans. Las fuentes de grasas trans incluyen alimentos procesados como:

galletas
sándwiches de desayuno congelados
margarina
galletas
palomitas de maíz para microondas
comidas rápidas fritas
pizza congelada
golosinas azucaradas como pasteles, pasteles, donas y galletas

Muchos de estos alimentos procesados también son ricos en carbohidratos. Las personas que tienen dietas altas en carbohidratos y azúcares tienen niveles más altos de colesterol LDL (el tipo "malo") y niveles más bajos de colesterol HDL (el tipo "bueno"). Aquí está la diferencia entre el colesterol LDL y HDL.

Alimentos para incluir

También debe agregar alimentos a su dieta que tengan grasas poliinsaturadas o fibra soluble. Estos incluyen:

cereales a base de avena y avena
cebada y otros cereales integrales
frijoles
berenjena
okra
nueces
aceites vegetales como canola, girasol y cártamo < 999> manzanas, uvas, fresas y cítricos
soja y alimentos a base de soja
pescados grasos
Muchos de estos alimentos nutritivos también pueden ayudar a reducir la DE. Para ayudar a controlar la disfunción eréctil, coma más:

frutas

verduras
granos enteros
pescado
Una deficiencia crónica de vitamina B-12 también puede contribuir a la DE, así que trate de agregar alimentos ricos en B- 12 a tu dieta. También puede considerar tomar un suplemento B-12. Lea más sobre la conexión entre la dieta y la disfunción eréctil.

ED Causas

Otros factores que aumentan el riesgo de DE

Otros factores de riesgo para la disfunción eréctil incluyen:

obesidad

diabetes tipo 2
enfermedad renal crónica
esclerosis múltiple
acumulación de placa en el pene
cirugías de cáncer de vejiga
lesiones causadas por el tratamiento de cáncer de próstata
lesiones en el pene, la médula espinal, la vejiga, la pelvis o la próstata
beber, fumar o usar drogas ilegales <999 > estrés mental o emocional
depresión
ansiedad
Algunos medicamentos también pueden causar problemas de erección. Estos incluyen:
medicamentos para la presión arterial

terapia contra el cáncer de próstata

antidepresivos
sedantes recetados
supresores del apetito
medicamentos para la úlcera
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Buscar ayuda

Cuándo ver un doctor

Debería visitar a su médico tan pronto como note algún problema de erección. La DE generalmente es un signo de un problema de salud subyacente, por lo que es importante identificar la causa antes de que se vuelva más grave.

Observe los síntomas de disfunción eréctil como:

incapacidad para obtener una erección cuando desea tener relaciones sexuales, incluso si puede obtener una erección en otros momentos

logrando una erección, pero no pudiendo mantenerla el tiempo suficiente tener sexo

incapacidad para obtener una erección en absoluto
El colesterol alto no causa síntomas evidentes, por lo que la única forma de diagnosticar la afección es a través de un análisis de sangre. Debe realizarse exámenes físicos de rutina para que su médico pueda diagnosticar y tratar cualquier condición de salud en sus etapas iniciales.
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Tratamiento

Opciones de tratamiento

Existen diferentes formas de controlar la disfunción eréctil, desde cambios cotidianos en el estilo de vida hasta medicamentos diarios.Las opciones de tratamiento para la disfunción eréctil incluyen:

terapia de conversación o asesoramiento para parejas

cambio de medicamentos si sospecha que un medicamento está causando ED

tomando un medicamento para ayudar a controlar los síntomas de DE, como sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), avanafil (Stendra), vardenafil (Levitra, Staxyn) y alprostadil (Caverject, Edex)
Además de la dieta, existen otros cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a reducir los niveles altos de colesterol y mejorar la disfunción eréctil. Pruebe estas opciones:
Camine más:

Caminar 30 minutos por día puede reducir su riesgo de disfunción eréctil en un 41 por ciento.

Manténgase en buena forma física: La obesidad es un factor de riesgo significativo para la disfunción eréctil. Un estudio de 2014 encontró que el 79 por ciento de los hombres que tenían sobrepeso u obesidad tenían problemas de erección. Mantenerse físicamente activo y mantener un peso saludable puede ayudarlo a prevenir o tratar la disfunción eréctil. Eso también significa dejar de fumar y limitar la cantidad de alcohol que bebe.

Ejercite su piso pélvico: Los ejercicios de Kegel para fortalecer su piso pélvico pueden ayudarlo a mantener una erección por más tiempo. Aprenda más sobre los ejercicios de Kegel para hombres.

AdvertisementAdvertisement Outlook

Outlook

Los investigadores no han determinado que el colesterol alto sea una causa directa de la disfunción eréctil, pero la afección puede contribuir a los problemas de erección. Mantener una dieta y un estilo de vida saludables puede reducir sus niveles de colesterol, lo que también puede reducir sus probabilidades de desarrollar ED.