Cómo los padres, sin saberlo, ponen a los bebés en riesgo de síndrome de muerte súbita infantil

La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los padres sigan prácticas seguras de sueño al acostar a un bebé. Sin embargo, muchas familias no siguen este consejo, poniendo a su hijo en riesgo de Síndrome de Muerte Súbita Infantil (SIDS), asfixia accidental y otras causas desconocidas de muerte, según un nuevo estudio presentado recientemente en la Pediatric Academic Societies (PAS) anual reunión en Vancouver, Canadá.

Cada año, aproximadamente 4,000 bebés mueren inesperadamente y sin razón aparente. El SIDS es la causa principal de todas las muertes en niños menores de 1 año, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. Solo en 2010, más de 2 060 muertes infantiles se informaron como SIDS, más de 910 se informaron como "causa desconocida" y casi 630 se informaron como asfixia accidental o estrangulación en la cama.

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La investigación revela comportamientos de alto riesgo

En el estudio presentado por PAS, los investigadores determinaron las prácticas de sueño de las familias al encuestar una muestra representada a nivel nacional de 1, 030 madres, de 14 años en adelante, de 32 hospitales en todo el país. (De las muestras de las madres, el 61 por ciento eran blancas, el 13 por ciento negras y el 25 por ciento hispanas). Cuando los bebés tenían entre 2 y 6 meses, las madres completaban una encuesta telefónica en la que se les preguntaba y posición para dormir del bebé.

>> Lo que debe saber "La posición más segura para los bebés es dormir boca arriba", dice la pediatra Danelle Fisher. "Algunas personas preguntan acerca de dormir boca abajo o boca abajo, y no lo aconsejamos a menos que uno de los padres esté despierto y mirando. "

Los investigadores encontraron que 18. 5 por ciento de todas las madres informaron compartir una cama con su bebé, y alrededor del 10 por ciento de todas las madres ponen a sus bebés a dormir en el estómago del niño. Estos comportamientos fueron más comunes entre las familias negras e hispanas, con un 28 por ciento de madres hispanas compartiendo una cama con su bebé y alrededor del 22 por ciento de padres negros que acostaron a sus hijos boca abajo, según el comunicado de prensa.

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Prácticas de sueño seguro para bebés

Entonces, ¿cómo puede dormir a su bebé de forma segura? Danelle Fisher, pediatra certificada por la junta y vicepresidenta de pediatría del Providence Saint John's Health Center en Santa Monica, California, y Jennifer Gardner, pediatra certificada por la junta y fundadora de Healthy Kids Company, recomiendan las siguientes prácticas de sueño seguro: < Anuncio publicitario

1.

Una posición más segura para dormir

"La posición más segura para los bebés es dormir sobre sus espaldas", dijo Fisher en una entrevista con Healthline."Algunas personas preguntan acerca de dormir boca abajo o boca abajo, y no lo aconsejamos a menos que uno de los padres esté despierto y mirando. " Cuando un bebé duerme de costado, existe la posibilidad de que pueda darse la vuelta sobre su estómago, lo que podría provocar asfixia", dijo Fisher.

"A muchos padres les preocupa que sea un peligro de asfixia dormir boca arriba", dijo Gardner. "De hecho, es más difícil de aspirar en la posición 'volver a dormir' (un término acuñado en 1994, durante la campaña Back to Sleep de la Academia Estadounidense de Pediatría) que en la barriga o en el costado. "

" Una vez que un bebé puede rodar desde la posición de la espalda hasta la barriga, los padres no necesitan reposicionar constantemente al bebé en la espalda ", dijo Gardner. "Sin embargo, siempre deben iniciar al bebé en la posición de volver a dormir. "

2. Un entorno de sueño más seguro

"Se debe colocar a un bebé en una cuna sin mantas, almohadas, animales de peluche, protectores o ropa holgada que pueda pasar sobre la cara", dijo Gardner. "El colchón debe ser firme, busque un colchón de cuna aprobado por la seguridad, con una sábana ajustable ajustada. La habitación debe estar cálida, pero no sobrecalentada. "

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También es importante que su bebé tenga su propio espacio para dormir. Compartir una cama con su bebé aumenta el riesgo de asfixia debido al colchón más suave y las fundas y almohadas más grandes que pueda tener. También existe un alto riesgo de que puedas voltearse sobre el niño mientras duerme, dijo Fisher.

Incluso si crees que te vas a tumbar un rato para calmar al bebé, no se recomienda compartir un espacio para dormir, dijo Fisher, porque podrías conciliar el sueño fácilmente.

Si desea dormir cerca de su hijo por la noche, Fisher recomienda que busque una cama plegable o una cuna que pueda empujar hasta el borde de su cama.

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Y si los padres desean asegurarse de que su hijo se mantenga abrigado durante la noche, Fisher recomienda comprar mantas que se sujeten con velcro y envolver al bebé con fuerza o vestir al bebé en una bolsa de dormir para proporcionar una capa adicional.

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3. Los chupetes pueden prevenir el SIDS

"Los bebés menores de seis meses que duermen con un chupete tienen menos posibilidades de sufrir SMSL", dijo Fisher.

Gardner recomienda que el chupete esté seco y colocado antes de que el bebé se duerma.

"El uso del chupete nunca debe ser forzado", dijo Gardner. "Si amamanta, una madre puede considerar esperar hasta que la lactancia materna vaya bien, [cuando el niño tiene] alrededor de 1 mes de edad. "

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4. Esté atento a posibles factores de riesgo

"Los niños cuyos padres fuman tienen una mayor incidencia de SIDS, incluso si fuman fuera del hogar", dijo Fisher.

Pero si no puede resistirse a fumar ese cigarrillo, Gardner recomienda tomar una ducha inmediatamente después y colocar la ropa en una bolsa de plástico hasta que se lave.

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Según KidsHealth. org, otros posibles factores de riesgo para SIDS incluyen consumo de alcohol o drogas durante el embarazo, cuidado prenatal deficiente, prematurez o bajo peso al nacer, y una madre que es menor de 20 años.

"El riesgo de SIDS es mayor entre 1 y 4 meses de edad, pero estas recomendaciones permanecen vigentes durante el primer año de vida", dijo Gardner. "Todos los cuidadores deben ser educados en la posición de volver a dormir, incluidos los abuelos, las niñeras y los proveedores de guardería. "

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