Norovirus: síntomas, tratamiento, prevención y más

¿Qué es el norovirus?

El norovirus es un virus estomacal e intestinal muy contagioso. Pasa fácilmente a través del contacto directo o indirecto con una persona infectada. Se puede propagar rápidamente en lugares cercanos, como hospitales, escuelas y guarderías.

La mayoría de las personas tiene alguna experiencia con el norovirus. Es una enfermedad común del estómago y el tracto intestinal. El norovirus también puede ser una fuente de intoxicación alimentaria, porque puede contagiarse por comer alimentos contaminados. Los resultados son los mismos sin importar cómo lo obtengas.

Los síntomas distintivos del norovirus son vómitos y diarrea acuosa, sin sangre. Estos síntomas usualmente comienzan entre 12 y 48 horas después de haber estado expuestos y pueden durar hasta tres días. La mayoría de las personas se recupera por completo.

No hay un tratamiento específico, excepto para descansar y rehidratarse. La complicación más importante es la deshidratación. El norovirus puede ser grave e incluso mortal en los muy jóvenes, los adultos mayores y las personas con otros problemas de salud.

Debido a que hay muchas cepas de norovirus, tenerla una vez no evita que la vuelva a tener. Puede reducir el riesgo de transmisión de enfermedades lavándose las manos minuciosamente y con frecuencia.

Se cree que el norovirus es la causa más común de gastroenteritis aguda en el mundo, lo que lleva a 685 millones de casos al año. La gastroenteritis es una inflamación e infección del estómago y del tracto intestinal causada por cualquier organismo infeccioso, como bacterias y virus. El norovirus es responsable de hasta 21 millones de enfermedades en los Estados Unidos cada año.

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Síntomas

Síntomas de norovirus

Los síntomas de la infección generalmente comienzan entre 12 y 48 horas después de haber estado expuesto al virus. Pueden variar de bastante leves a severos. Algunos signos y síntomas del norovirus son:

• náuseas y vómitos
• calambres abdominales o dolor
• heces acuosas o diarrea
• fiebre baja
• escalofríos
• cefalea
• dolores generalizados en el cuerpo < 999> Los síntomas generalmente duran entre 24 a 72 horas. Consulte a su médico si los síntomas persisten más allá de eso o si ve sangre en sus heces. La diarrea severa puede conducir a la deshidratación, que debe considerarse una emergencia médica. Los signos y síntomas de la deshidratación incluyen:

sequedad de boca y garganta

• disminución de la producción de orina u orina oscura
• falta de pañal durante 6 a 8 horas en los bebés
• falta de orina en 12 horas para los niños
• ojos hundidos
• somnolencia y fatiga
• dolor de cabeza
• mareo
• confusión y letargo
• frecuencia cardíaca rápida
• Si su hijo llora sin producir lágrimas, es un signo común de deshidratación significativa. Busque atención médica de inmediato. También pueden actuar irritables e irritables.

La deshidratación puede ser potencialmente mortal, especialmente para los siguientes grupos:

personas con un sistema inmune debilitado

• personas con condiciones de salud preexistentes
• el órgano muy antiguo y el
• muy joven o célula madre receptores de trasplante
• Se estima que, en algunos casos, aproximadamente el 30 por ciento de las veces, el virus no causa ningún síntoma.Esto es especialmente común en niños.

Obtenga más información sobre las náuseas y los vómitos: causas, tratamiento y complicaciones »

Tratamiento

Tratamiento con norovirus

No existe un medicamento especial para el norovirus. No es una infección bacteriana, por lo que los antibióticos no ayudarán. El tratamiento es principalmente de apoyo, con el objetivo de prevenir la deshidratación. Aquí hay algunos consejos para el cuidado personal:

Descanso

No te presiones. Quédate en casa y descansa.

Reponer líquidos

Beba muchos líquidos. Para reemplazar los electrolitos, las soluciones de hidratación oral, como Pedialyte, se recomiendan para todas las edades. Son especialmente necesarios en bebés y niños.

Las bebidas deportivas, las paletas heladas y los caldos solo deben tomarlos niños mayores y adultos. Manténgase alejado de las bebidas azucaradas, ya que pueden empeorar la diarrea. También debe evitar las bebidas que contienen cafeína o alcohol.

Continúe con su dieta

Los bebés deben continuar amamantando o alimentando con fórmula mientras se rehidratan.

Para niños y adultos, a medida que mejora el apetito, algunas buenas opciones son:

sopas

• fideos comunes
• arroz
• pasta
• huevos
• patatas
• galletas o pan < 999> fruta fresca
• yogur
• gelatina
• verduras cocidas
• proteínas magras como pollo y pescado
• Hable con su médico
• Puede probar un medicamento sin receta (OTC) antidiarreica, pero no si tiene fiebre, diarrea severa o heces con sangre. No le dé medicamentos OTC a bebés o niños con vómitos o diarrea, a menos que su médico se lo indique. Deberías comenzar a sentirte mejor en unos pocos días.

Sin embargo, llame a su médico:

si tiene fiebre

si no puede tolerar líquidos

• si su diarrea es grave o dura más de tres días
• si sus heces son sangrientas < 999> si tiene un grave problema de salud preexistente
• si normalmente toma medicamentos recetados, pero no puede mantenerlos bajos
• La diarrea que dura más de tres días puede provocar complicaciones graves por la deshidratación. Es posible que requiera hospitalización para recibir líquidos por vía intravenosa.
• Obtenga más información sobre la deshidratación: riesgos, tratamiento y prevención »
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Período de incubación

Periodo de incubación de norovirus

En el momento en que entre en contacto con un norovirus, probablemente no lo sepa. Puede recogerlo al tocar una superficie contaminada o algo que come. También puede obtenerlo de contacto de persona a persona. Una vez que esté en tus manos, puedes transferirlo fácilmente a tu boca.

El tiempo promedio entre el contacto inicial y los primeros síntomas, o el período de incubación, es de aproximadamente 12 a 48 horas, con un tiempo medio de 33 horas.

Tu primera pista de que algo está mal puede ser náuseas. Vómitos repentinos, calambres abdominales y diarrea acuosa pueden seguir.

Si es necesario, el virus puede identificarse en una muestra de su materia fecal si se realiza dentro de las 48 a 72 horas posteriores al inicio de los síntomas. En algunos casos, el norovirus puede detectarse en las heces durante hasta 14 días o incluso más.

Mientras sigas arrojando el virus en tu materia fecal, puedes transmitirlo a otras personas.Eso es fácil de hacer porque solo se necesita una pequeña cantidad del virus para causar la enfermedad. Puede transmitir la infección a otros incluso si no tiene síntomas.

Sigue leyendo: ¿Soy contagioso? Cuándo quedarse en casa enfermo »

¿Qué tan contagioso es?

¿Cuán contagioso es el norovirus?

El norovirus es extremadamente contagioso. Cualquiera puede adquirir el virus y eso no lo protege de infectarse nuevamente. He aquí por qué es tan contagioso:

Solo se necesitan 18 partículas de virus para enfermarte.

El virus tiene un corto período de incubación. Eso significa que puede diseminarlo antes de saber que está enfermo.

El virus es resistente y puede sobrevivir fuera de tu cuerpo durante varios días.

• Puede seguir propagando el virus durante dos semanas o más después de que los síntomas desaparecen.
• Puede tener el virus, pero no tiene ningún síntoma. Aun así, todavía eres capaz de propagarlo.
• Algunas cosas pueden aumentar su riesgo de contraer la infección, como por ejemplo:
• Pasar tiempo en un hospital, residencia de ancianos, escuela o guardería. El virus se propaga particularmente rápido en lugares cerrados. Por esta razón, su riesgo también puede ser mayor en un crucero, hotel o en un entorno de complejo turístico.
• Póngase en contacto con una persona infectada, especialmente si está cuidando a una persona enferma y está expuesta a su vómito o heces.

Compartir comida, bebidas, platos, tazas o utensilios con una persona infectada.

• Comer alimentos o bebidas preparados en condiciones insalubres.
• En los Estados Unidos, la mayoría de los brotes ocurren entre noviembre y abril.
• Leer más: Cómo manejar los días de enfermedad en la escuela »
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En bebés

Norovirus en bebés

Los bebés y niños pequeños son particularmente vulnerables a la infección por norovirus. Tienen más probabilidades que los adultos sanos de tener complicaciones graves.

Los síntomas en bebés y niños probablemente incluyan:

irritabilidad o irritabilidad

somnolencia

vómitos

• diarrea
• Existe un grave riesgo de deshidratación debido a vómitos y diarrea. Cuanto más pequeño es el niño, menos vómitos y diarrea pueden tolerar. Llame a su pediatra si su hijo:
• tiene menos de 6 meses de edad y ha experimentado vómitos o diarrea
• ha tenido seis o más deposiciones acuosas en 24 horas

ha vomitado tres veces o más en 24 horas

• piel pálida o moteada
• no produce lágrimas
• tiene ojos hundidos
• tiene fiebre
• es letárgico o responde menos de lo normal
• tiene diarrea sanguinolenta
• produce mareos
• produce poco o nada de orina - no se permiten pañales mojados en un bebé de 6 a 8 horas o no orina durante 12 horas en un niño mayor
• ha tenido síntomas que duran dos días
• tiene un problema de salud coexistente
• En todo el mundo, alrededor de 200 millones de casos de norovirus al año ocurren en niños menores de 5 años.
• Se estima que más de un millón de visitas médicas para niños estadounidenses se deben a norovirus. En los Estados Unidos, 1 de cada 278 niños necesitarán atención hospitalaria para el norovirus en su quinto cumpleaños. De estos, 1 de cada 14 necesitarán atención en la sala de emergencia, y 1 de cada 6 necesitarán atención ambulatoria.
• El norovirus se propaga rápidamente entre los niños. Los niños infectados no deberían asistir a la escuela, a la guardería u otras actividades. A los niños se les debe enseñar a lavarse las manos con frecuencia, especialmente después de usar el baño.

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Prevención

Prevención de norovirus

El norovirus es altamente contagioso y persistente. No hay una vacuna para prevenirlo, pero hay algunas cosas que puede hacer para reducir el riesgo de transmisión.

Lávese las manos después de ir al baño, cambiar un pañal o cuidar a una persona enferma. Use jabón y agua corriente durante al menos 20 segundos. Si no tiene acceso a agua y jabón, use un desinfectante para manos a base de alcohol.

Al cuidar a una persona enferma, use guantes y bolsas de plástico para desechar los materiales o pañales sucios. Use desinfectante o una solución de lejía con cloro en superficies contaminadas. Maneje la ropa contaminada cuidadosamente y lávela de inmediato.

No consuma alimentos o bebidas preparados por una persona enferma.

• Lávese las manos antes de preparar o comer alimentos.
• Lave todos los productos antes de cortarlos o comerlos.
• No coma mariscos crudos o poco cocinados.
• Si estás enfermo, quédate en casa. Esto es especialmente importante si trabaja en servicio de alimentos, cuidado de la salud o educación. Los niños enfermos no deberían asistir a la escuela, a la guardería u otras actividades.
• Detener los planes de viaje hasta que esté completamente recuperado.
• No use piscinas públicas cuando tenga diarrea.
• Recuerde, aún puede propagar el virus durante hasta dos semanas después de que desaparecen los síntomas. Debido a que hay muchas cepas diferentes del virus, tenerlo una vez no lo protege de contraerlo nuevamente.
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Transmisión

Transmisión de Norovirus

Se estima que los norovirus causan 60 por ciento de todos los casos de gastroenteritis aguda por patógenos conocidos. Los patógenos son cualquier cosa que pueda causar enfermedades, como bacterias o virus.

La transmisión es fácil porque solo se necesita una pequeña cantidad del virus para causar una infección.

Con un período de incubación corto, puede extenderlo antes de que sepa que está enfermo. Y puede ser contagioso durante unos días o meses después de que los síntomas desaparecen. Si tiene otros problemas de salud, puede ser contagioso incluso más tiempo.

Los patógenos pueden soportar calor y frío extremos y pueden vivir fuera del cuerpo durante varios días.

La principal forma en que se propaga el norovirus es la ruta fecal-oral, pero también puede diseminarse a través de las gotas de vómito. Esto puede ocurrir después del contacto de persona a persona, como cuando se dan la mano. Si no se lava bien las manos, basta con un toque en la boca. Se puede propagar rápidamente en un entorno de atención médica.

La transmisión también puede ocurrir indirectamente, como cuando los alimentos, el agua o las superficies se contaminan. Solo tocar un picaporte infectado o un teléfono celular podría comenzar la reacción en cadena. Cuando alguien vomita, el virus puede propagarse por el aire, por lo que si se mete en la boca puede terminar en el tracto intestinal.

El norovirus se propaga fácilmente en grandes grupos de personas.

Durante el embarazo

Norovirus durante el embarazo

El norovirus durante el embarazo no debe dañar a su bebé ni a su propia salud a largo plazo.

Si tiene diarrea y vómitos durante el embarazo, es una buena idea comunicarse con su médico de inmediato. Puede ser un caso de norovirus, pero podría ser otra cosa.

Tome medidas para evitar la deshidratación, que puede ser una complicación grave del norovirus. Cuando tenga vómitos y diarrea, tome muchos líquidos, como Pedialyte, pero limite las bebidas que contienen cafeína.

Pregúntele a su médico antes de tomar cualquier medicamento de venta libre durante el embarazo.

Comuníquese con su médico si presenta signos de deshidratación, como:

orina de color oscuro

disminución de la orina

sequedad de boca y garganta

• aturdimiento, mareos
• pérdida del apetito
• fatiga
• latido cardíaco rápido
• dolor de cabeza
• remedios para la diarrea durante el embarazo »
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• causas

causas del norovirus

Todo comienza cuando entra en contacto con el virus. Podría estar al acecho en tu comida. O tal vez toque un interruptor de luz infectado o tome la mano de alguien antes de tocarse la boca o la nariz. Ahí es cuando esas diminutas partículas entran a tu cuerpo.

No te das cuenta a medida que las partículas avanzan por tu esófago. Pasan por tu estómago y entran en tus intestinos. Los intestinos son el punto dulce del norovirus, donde parece que se produce una reproducción rápida. Mientras tanto, su sistema inmune es alertado de la presencia de invasores extranjeros. Dirige un ejército de anticuerpos para destruirlos.

La mayoría de las veces, sus anticuerpos reclamarán la victoria sobre el virus dentro de uno o tres días. Pero su cuerpo puede continuar eliminando el virus por hasta dos semanas o más.

Sigue leyendo: Causas de la gastroenteritis viral »

Con una erupción

Norovirus con sarpullido

Erupción no suele ser un síntoma de norovirus.

En algunos casos, el virus puede desencadenar urticaria (urticaria). Puede comenzar con picazón y transformarse rápidamente en ronchas rojas. Sabes que son colmenas cuando presionas sobre la protuberancia y su centro se vuelve blanco. Las colmenas pueden tratarse con antihistamínicos. También puede usar una compresa fría para aliviar temporalmente la comezón.

Los bebés con diarrea son susceptibles a la dermatitis del pañal. Las heces de diarrea pueden llevar ciertas enzimas digestivas que irritan la piel. Puede reducir esta irritación cambiando los pañales del bebé con frecuencia y limpiándose la piel con agua tibia. Usar una crema protectora después de cada cambio de pañal también puede ser útil. Evite toallitas húmedas que contengan alcohol. Consulte con su pediatra si la erupción continúa empeorando o si la piel de su bebé está sangrando.

La diarrea severa también puede causar que los adultos desarrollen una erupción alrededor del ano. Mantenga el área lo más limpia y seca posible. Lave con jabón suave y agua tibia. Llame a su médico si la piel en esta área presenta ampollas o supura. La erupción debe desaparecer después de que la diarrea desaparece.

Si tiene una enfermedad gastrointestinal acompañada de una erupción grave, no es necesariamente un caso de norovirus. Consulte a su médico para el diagnóstico.

Obtenga más información sobre las colmenas »

recurrente

Norovirus recurrente

Con algunas enfermedades, tener una sola infección le proporciona inmunidad de por vida. Las vacunas pueden proporcionar inmunidad a otros. Pero ese no es el caso con el norovirus. No hay vacuna, y tenerla una vez no lo salvará de tenerla de nuevo. De hecho, puedes obtenerlo muchas veces a lo largo de tu vida.

Si solo está superando un ataque de norovirus, no está claro cuánto tiempo tendrá inmunidad temporal. Sin embargo, hay una variedad de variedades, por lo que no hay garantía de que no tendrá otra pelea en poco tiempo.

Si el virus afecta a su familia o lugar de trabajo, tome medidas preventivas para disminuir las posibilidades de reinfección. Por ejemplo:

Lávese las manos a fondo y con frecuencia, especialmente después de ir al baño, cambiar un pañal o atender a una persona enferma. Lávese las manos antes de preparar alimentos o comer. Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante para manos a base de alcohol.

Trate de no tocarse la cara con las manos.

No compartas utensilios para comer, tazas o platos.

• Lave frutas y verduras antes de comerlas.
• Evite los mariscos crudos.
• Cuando sea posible, manténgase alejado de personas infectadas. Quédese en casa cuando esté enfermo.
• Si con frecuencia experimenta vómitos o diarrea, consulte a su médico para asegurarse de que sea un norovirus. Pueden recolectar una muestra de heces para confirmar el diagnóstico.
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• Tiempo de recuperación

Tiempo de recuperación de los norovirus

Por lo general, los síntomas comienzan entre 12 y 48 horas después de haber entrado en contacto con el virus. En adultos sanos, el norovirus no suele ser un problema grave. Se puede esperar que los síntomas duren de uno a tres días. La mayoría de las personas se recupera por completo.

Los síntomas pueden afectar particularmente a los bebés. Puede haber más vómitos y diarrea. Eso puede conducir a la deshidratación. Siempre que sea posible, se prefiere y fomenta la terapia de rehidratación con soluciones de rehidratación oral, como Pedialyte. Dependiendo de la gravedad de los síntomas, se pueden necesitar líquidos intravenosos y otras medidas de apoyo. El tiempo de recuperación puede ser más largo.

También podría llevar más tiempo recuperarse si tienes un sistema inmune debilitado u otro problema de salud que hace que sea más difícil combatir el virus. En todo el mundo, el norovirus cobra la vida de 50,000 niños al año. Casi todas estas muertes ocurren en países en desarrollo.

Los adultos mayores tienen un sistema inmune más débil, a menudo junto con otras enfermedades crónicas. En estos casos, la deshidratación puede ser más probable. La hospitalización a veces es necesaria y el cuerpo puede demorar semanas en eliminar el virus.

Se estima que cada año en los Estados Unidos, 56,000 a 71,000 hospitalizaciones y 570 a 800 muertes se pueden atribuir a norovirus.