Prurito en la menopausia: causas, tratamiento, prevención y más

Resumen

Los cambios hormonales que ocurren durante la menopausia pueden causar muchos síntomas físicos incómodos y bien conocidos, como bochornos, cambios de humor, sequedad vaginal y sudores nocturnos.

Algunas mujeres también pueden experimentar cambios en su piel, como picazón en la piel. Esta condición se conoce médicamente como "prurito". "El prurito puede ocurrir durante la perimenopausia y continuar poco después de la menopausia. La perimenopausia es el período de 8 a 10 años antes de la menopausia. La menopausia terminó cuando dejó de menstruar durante un año, momento en el cual ingresa en la posmenopausia.

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Causes

Menopause and itching

Durante la menopausia, los cambios hormonales incluyen la pérdida de estrógeno. El estrógeno está relacionado con la producción de colágeno, un elemento esencial de la piel. El estrógeno también está relacionado con la producción de aceites naturales que mantienen la piel hidratada. La falta de colágeno y aceites naturales puede causar que su piel se vuelva delgada y con comezón.

Picazón en la piel puede ocurrir en cualquier parte de su cuerpo, pero es más probable que ocurra en su:

• cara
• extremidades
• cuello
• cofre
• espalda < 999> También puede experimentar picazón en la piel en los codos y la zona T de su cara.

Durante la menopausia, también puede experimentar cambios adicionales en la piel, como:

acné

• erupciones
• pigmentación
• arrugas

Hay otras afecciones cutáneas más raras que también puede experimentar durante la menopausia, como la parestesia. La parestesia es la sensación de hormigueo, entumecimiento o "hormigueo" en la piel. Algunas mujeres también pueden experimentar formication. La formulación es un tipo de parestesia que se describe como la sensación de insectos que se arrastran sobre la piel.

Buscar ayuda

Buscar ayuda

Es posible que desee visitar a su médico si los síntomas de la picazón en la piel persisten durante tres o más días. Su médico puede preguntarle por cuánto tiempo ha persistido su picazón en la piel y qué partes de su cuerpo se ven afectadas.

Su médico puede realizar pruebas para descartar otras afecciones médicas graves que le provoquen picazón. Estas pruebas pueden incluir:

análisis de sangre

• pruebas de función tiroidea, hepática y renal
• radiografías de tórax
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Remedios caseros

Remedios caseros

Hay muchos remedios caseros puedes tratar de aliviar tu picazón en la piel.

Baños de avena

La avena coloidal es una avena que está hecha de avena finamente molida. Se puede encontrar en muchos productos de belleza y baño naturales.

Agregue avena coloidal a un baño tibio. Evite usar agua demasiado caliente, ya que puede secar más e irritar su piel. Remoje durante al menos 10 minutos y seque su piel después del baño. La avena puede ayudar a aliviar y calmar la picazón en la piel.

Hidratante

Mantenga su piel bien humectada con un humectante de alta calidad.Esto ayuda a mantener el agua en la capa más externa de la piel, lo que puede ayudar a aliviar el secado y la picazón.

El gel de aloe vera o la loción de calamina también pueden usarse para tratar la incomodidad de la piel.

Vitamina C

La vitamina C juega un papel importante en la creación de colágeno en la piel. La vitamina C puede ayudar a reparar el daño a la piel y puede ayudar a prevenir la piel seca, delgada y con comezón. Se puede tomar vitamina C:

como un suplemento oral

• ingerido en alimentos como cítricos
• aplicados tópicamente con tratamientos de belleza de venta libre
• Suplementos herbales

Los suplementos herbales pueden proporcionar algún alivio de los síntomas de la menopausia.

Algunos suplementos a base de hierbas, como el dong quai, actúan como fitoestrógenos en el cuerpo, lo que puede ayudar a reponer los estrógenos a corto plazo. Otros suplementos a base de hierbas, como la raíz de maca, pueden estimular la producción natural de hormonas en el cuerpo.

Hable con su médico acerca de los suplementos de hierbas que le interesa tomar antes de comenzar. Algunos suplementos a base de hierbas pueden interferir con los medicamentos recetados.

Tratamientos

Tratamientos médicos

En algunos casos, los remedios caseros pueden no ser suficientes para controlar la picazón en la piel. Se pueden necesitar medicamentos de venta libre o recetados, o procedimientos médicos

. Cremas contra picazón de venta libre (OTC)

Se puede encontrar una crema de hidrocortisona OTC con al menos un 1 por ciento de hidrocortisona en la farmacia, y puede funcionar bien para calmar la piel inflamada y con picazón.

Corticosteroides recetados

Su médico puede recetarle un corticosteroide tópico para tratar la piel inflamada y con picazón. Los corticosteroides recetados pueden incluir hidrocortisona, o una variedad de otros corticosteroides en diferentes puntos fuertes. Se pueden aplicar como aerosol, gel, crema o loción.

Terapia de reemplazo hormonal (HRT)

HRT es un tratamiento popular para tratar muchos de los síntomas de la menopausia, incluida la picazón en la piel. La TRH conlleva algunos riesgos para la salud y efectos secundarios. Los riesgos y los efectos secundarios pueden incluir:

hinchazón de los senos

• hinchazón
• decoloración de la piel
• aumento del riesgo de cálculos biliares
• incontinencia urinaria
• manchado vaginal o sangrado
• aumento del riesgo de cáncer de mama y útero
• La TRH también puede tener un pequeño aumento en el riesgo de enfermedad cardíaca, aunque los estudios son contradictorios. Habla con tu doctor Pueden ayudarlo a decidir si la HRT es una buena opción para usted en función de la salud de su corazón y su historial médico.

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Prevención

Prevención

Es posible que deba tomar algunas medidas para ayudar a prevenir o reducir el riesgo de picazón en la piel.

Nutrición

Una dieta balanceada rica en alimentos naturales es esencial para una piel sana. Mantenerse hidratado bebiendo mucha agua también es importante para mantener la piel hidratada y flexible.

Algunos suplementos también han demostrado tener efectos beneficiosos sobre la piel, que incluyen:

vitamina C, ácido gamma-linolénico (GLA) oral y tópico

• , como el aceite de onagra
• péptidos de colágeno < 999> Ácidos grasos omega-3
• Evite las duchas con agua caliente
• La ducha o el baño en agua caliente roban a su piel los aceites preciosos que se necesitan para una piel hidratada y flexible.Ducharse en agua fría a tibia. Use jabón suave e hidrátese después de la ducha para encerrar la humedad de su piel.

Evite rayar

Aunque puede ser tentador rascarse las áreas con picazón, trate de evitar rascarse tanto como sea posible. Considere mantener el área cubierta con una compresa fría, que también puede proporcionar alivio adicional. Mantenga las uñas bien recortadas y use guantes durante la noche para evitar arañazos fuertes durante el sueño.

Practique comportamientos saludables

Estos son algunos consejos adicionales para mejorar la apariencia de su piel:

duerma y descanse lo suficiente

reduzca el estrés

• use protector solar diariamente
• evite las camas de bronceado
• evite fumar y el consumo de alcohol, que puede secar a la piel
• hacer ejercicio regularmente para ayudar a regular las hormonas
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• Otras causas

Otras causas de picazón en la piel

Picazón en la piel ser causado por otros factores además de la menopausia.

Algunas causas comunes de picazón en la piel incluyen:

alergias

clima frío

• picaduras de insectos
• fumar
• duchas de agua caliente
• jabones ásperos
• uso de alcohol o drogas
• ansiedad
• Otras afecciones que pueden provocar picazón en la piel incluyen:
• Cáncer de piel

Los cánceres de piel a menudo aparecen como una peca, mola, sarpullido o crecimiento inusual. Estos cambios en la piel generalmente se observan en las áreas del cuerpo que reciben la mayor exposición al sol, pero también pueden crecer en otros lugares.

Infecciones cutáneas por hongos Candida

Las infecciones cutáneas por Candida se encuentran con mayor frecuencia en partes del cuerpo que se unen, como la ingle o las axilas. La falta de higiene, la ropa ajustada o la sudoración pueden hacer que el hongo se multiplique.

Herpes

El herpes puede aparecer en varias partes del cuerpo y, con mayor frecuencia, aparece en la boca o en los genitales. El herpes se asocia con ampollas y picazón en la región afectada, pero también puede producir síntomas similares a la gripe, como fiebre y fatiga.

Eccema

El eccema es una afección de la piel que puede causar picazón extrema, inflamación y descamación de la piel. Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. El eccema a veces forma parches de color gris rojizo o protuberancias que supuran líquido al rascarse.

Psoriasis

La psoriasis es una enfermedad autoinmune crónica que puede causar síntomas en la piel que aparecen en cualquier parte del cuerpo. Los síntomas pueden incluir:

parches de piel escamosa

pequeñas manchas rosadas

• ampollas llenas de pus
• piel inflamada
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• Perspectiva

Perspectiva Picazón en la piel puede ser un síntoma de la menopausia. Hay muchos tratamientos médicos y domésticos disponibles para ayudar con la incomodidad que causa. Los cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a reducir su riesgo o la gravedad de su picazón.

Si experimenta picazón en la piel durante la menopausia, sus síntomas desaparecerán poco después de que termine la menopausia.