Cúrcuma y psoriasis: cómo funciona
Tabla de contenido:
- ¿Qué es la cúrcuma?
- Lo más destacado
- Los beneficios curativos de la cúrcuma
- Efectos secundarios
- Factores de riesgo a considerar
- Cómo utilizar la cúrcuma para la psoriasis
- Outlook
¿Qué es la cúrcuma?
Lo más destacado
- La cúrcuma es una especia conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
- Los investigadores creen que la cúrcuma dificulta las enzimas inflamatorias asociadas con la psoriasis.
- Los extractos de cúrcuma también pueden disminuir los niveles altos de citocinas. Las citocinas estimulan la inflamación celular.
La cúrcuma es una especia picante y fragante más conocida por agregar sabor al curry. Durante milenios, la cúrcuma se ha utilizado en Ayurveda y en la medicina tradicional china. La especia es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. La cultura occidental está descubriendo los beneficios para la salud de la especia antigua.
La cúrcuma obtiene su color distinto del compuesto químico curcumina. La curcumina es responsable de la mayoría de los beneficios de salud de la cúrcuma. En medicina alternativa, la cúrcuma se usa para curar heridas. También se usa para tratar afecciones de la piel como la psoriasis.
La psoriasis es una enfermedad autoinmune que causa lesiones rojas y escamosas en la piel. Estas lesiones se forman porque las células de la piel salen a la superficie más rápido de lo normal.
Benefits
Los beneficios curativos de la cúrcuma
Según un estudio de 2015, la cúrcuma se puede considerar como un tratamiento tópico alternativo para la psoriasis. También puede ser útil cuando se usa junto con los métodos de tratamiento tradicionales.
Los investigadores creen que la cúrcuma dificulta las enzimas inflamatorias asociadas con la psoriasis. En este estudio, los participantes aplicaron un gel de cúrcuma dos veces al día durante nueve semanas. Aquellos que usaron el gel experimentaron una mejora en el tamaño, enrojecimiento, grosor y escala de sus lesiones de psoriasis.
El tratamiento fue bien tolerado. Algunos participantes experimentaron efectos secundarios menores, como piel seca y una leve sensación de ardor. No está claro si la cúrcuma u otros ingredientes inactivos en el gel causaron estos efectos secundarios.
Según un estudio en animales de 2016, los extractos de plantas medicinales de Ayurveda como la cúrcuma pueden ayudar a tratar y prevenir la psoriasis en placas. Los extractos de cúrcuma también pueden disminuir los altos niveles de citoquinas. Las citocinas estimulan la inflamación celular.
Las investigaciones también han descubierto que las personas con psoriasis moderada a grave pueden beneficiarse al combinar la curcumina de extracto de cúrcuma y la fototerapia de luz visible. Los participantes del estudio no experimentaron efectos adversos. Esto llevó a los investigadores a concluir que la terapia complementaria puede ser más segura que los tratamientos existentes.
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Efectos secundarios
La cúrcuma generalmente se considera segura de usar. Al igual que todos los remedios naturales, puede causar efectos secundarios. Estos efectos secundarios pueden incluir:
- malestar estomacal
- reacción alérgica
- irritación o quemazón de la piel (cuando se usa tópicamente)
- piel seca (cuando se usa tópicamente)
Su riesgo de efectos secundarios es mayor si tomar cúrcuma en grandes dosis durante largos períodos.Solo use cúrcuma en cantidades medicinales y según lo recomiende su médico.
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Factores de riesgo a considerar
La cúrcuma no es una buena opción para todos. Debe evitar las especias si:
- está embarazada o en periodo de lactancia. La cúrcuma puede estimular la menstruación, estimular el útero y provocar hemorragia vaginal o aborto espontáneo.
- tiene una enfermedad de la vesícula biliar. La cúrcuma puede empeorar la condición.
- tienes diabetes. La cúrcuma puede reducir sus niveles de azúcar en la sangre.
La cúrcuma puede interferir con ciertos medicamentos. Estos medicamentos pueden incluir:
- anticoagulantes
- medicamentos para la diabetes
- reductores de ácido
La cúrcuma es un anticoagulante, por lo que no debe usar la especia en las dos semanas previas a cualquier cirugía.
Sigue leyendo: 10 desencadenantes de la psoriasis para evitar »
AnuncioTratamiento
Cómo utilizar la cúrcuma para la psoriasis
La cúrcuma está disponible en muchas formas. Puede comprar suplementos de cúrcuma en la mayoría de las tiendas naturistas. La cúrcuma en polvo se puede agregar a los batidos o al jugo. La pimienta negra ayuda al cuerpo a absorber la cúrcuma. Algunas preparaciones de cúrcuma incluyen pimienta negra o extracto de pimienta negra.
Es seguro ingerir alrededor de 1. 5 a 3. 0 gramos de cúrcuma por día. Sin embargo, es poco probable que siempre coma suficiente cúrcuma en los alimentos para aliviar los síntomas de la psoriasis.
Puede considerar usar una pomada de cúrcuma en las lesiones de psoriasis. Siga estas instrucciones para preparar y aplicar la pomada:
- Agregue lentamente agua, revolviendo después de cada adición, hasta aproximadamente & frac12; cucharadita de cúrcuma en polvo hasta que se forme una mezcla pastosa.
- Aplique una capa delgada de la pomada en las lesiones de psoriasis.
- Cubra con gasa u otra tela transpirable.
- Deje la pomada durante varias horas o toda la noche.
- Retire la tapa y enjuague bien la piel con agua tibia. Luego pat seco.
La cúrcuma mancha la ropa y las superficies. También puede manchar temporalmente su piel.
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Outlook
La investigación sobre la cúrcuma como una opción de tratamiento es prometedora. Se necesitan más ensayos clínicos para determinar la mejor forma de aprovechar las propiedades curativas de la cúrcuma. Es difícil decir cuánto tiempo tardará en ver los resultados. Los resultados variarán según la gravedad de su psoriasis y su salud general. Hable con su médico para determinar si la cúrcuma es una buena opción para usted.
