Las mejores aplicaciones de fibromialgia de 2017

Seleccionamos estas aplicaciones en función de su calidad, opiniones de los usuarios y confiabilidad general como fuente de apoyo para las personas que viven con fibromialgia. Si desea nominar una aplicación para esta lista, envíenos un correo electrónico a nominations @ healthline. com.

Las personas con fibromialgia experimentan dolor y sensibilidad generalizados crónicos, así como problemas de memoria ocasionales y fatiga. Los investigadores creen que este trastorno es consecuencia de los nervios hiperactivos, aunque su causa exacta aún se desconoce.

Si tiene fibromialgia, sus síntomas pueden aparecer y desaparecer a lo largo de los años. Esto puede ser frustrante, pero no tiene que controlar tu vida. La clave para hacer frente a la fibromialgia es comprender cómo la enfermedad te afecta personalmente.

No tienes que vivir con dolor e incomodidad. Con la tecnología al alcance de la mano, el seguimiento y la gestión de afecciones crónicas como la fibromialgia nunca ha sido más fácil o más conveniente.

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My Pain Diary

iPhone calificación: ★★★★★

Android calificación: ★★★★★

Precio: $ 4. 99

El dolor crónico es un síntoma primario de la fibromialgia. My Pain Diary es una aplicación fácil de usar diseñada para rastrear los brotes, que pueden ayudarlo a detectar tendencias y reconocer desencadenantes potenciales. Al evitar sus desencadenantes únicos, puede disfrutar de la vida al máximo. También puede usar esta aplicación para otras afecciones que causan dolor crónico, como artritis o lupus. Como beneficio adicional, hay una función para cargar imágenes y compartir información de salud con su médico.

Rastreador de dolor crónico

Calificación de iPhone : ★★★★★

Precio: $ 9. 99

Chronic Pain Tracker es una de las mejores aplicaciones para comprender su historial de dolor y evaluar si un tratamiento en particular es efectivo. La aplicación registra su intensidad y duración del dolor, además de que realiza un seguimiento del clima, su historial de sueño y su estado mental. Cuantos más datos ingrese en la aplicación, más fácil será monitorear las tendencias y desarrollar una estrategia para reducir la gravedad de los síntomas.

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Revista Fibromialgia

calificación iPhone : ★★★★ ✩

Android calificación: ★★★★ ✩ <999 > Precio: Gratis

Cuanto más sepa sobre la fibromialgia, mejor. La revista Fibromyalgia está diseñada específicamente para las personas que viven con esta afección. Para asegurarse de tener la información más precisa y actualizada sobre esta afección, encontrará consejos sobre el tratamiento, terapias alternativas, consejos para el control del dolor y las últimas investigaciones médicas. Es un recurso excelente ya sea que haya sido diagnosticado recientemente o que haya estado viviendo con la afección por un tiempo.

Administrar mi dolor Lite

Android

calificación: ★★★★ ✩ Precio: gratis

Administrar mi dolor es otra excelente aplicación para rastrear y analizando la fibromialgia. Esta aplicación también es útil si vives con otros problemas crónicos, como artritis, dolor de espalda o dolores de cabeza. Simplemente registre la información relacionada con sus síntomas, y la aplicación crea informes para ayudarlo a identificar tendencias. Compartir estos informes con su médico también puede ayudar con su diagnóstico y tratamiento.

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Pain Diary & Community - CatchMyPain

calificación iPhone

: ★★★★★ Android

evaluación: <999 > ★★★★ ✩ Precio: gratis Si tiene dificultades para explicar su dolor crónico, su médico puede tener problemas para ayudarlo. CatchMyPain, sin embargo, le permite tomar el control de la fibromialgia. No solo puede registrar los síntomas, puede identificar la ubicación exacta del dolor en un modelo de cuerpo. Otras características incluyen la capacidad de registrar su nivel de felicidad, estrés, fatiga y medicamentos. Tener esta información puede ayudar a su médico a determinar la mejor manera de tratarlo. Incluso hay un foro para recibir apoyo de otras personas que experimentan dolor y para brindar apoyo también.

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Mi equipo de Fibro

Calificación de iPhone

:

★★★ ✩✩ Calificación de Android :

★★★★ ✩ Precio: gratis Debido a que la fibromialgia puede pesar mucho en su salud física y emocional, ayuda conectarse con personas que entienden por lo que está pasando. My Fibro Team es una red social para personas que viven con fibromialgia. Si no puede unirse a un grupo de apoyo local, esta es la mejor alternativa. Publica actualizaciones sobre tu condición, recibe ayuda de otros en la comunidad y obtén respuestas a tus preguntas.

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Vital Tones Fibromialgia

Tonos vitales Fibromialgia Android

calificación:

★★★★★ Precio: gratis Su médico puede sugerir medicamentos para tratar la fibromialgia dolor, pero es posible que prefiera un enfoque más natural. Esta alternativa de curación natural incorpora la tecnología de arrastre de ondas cerebrales para ayudar a aliviar los síntomas de la fibromialgia. La aplicación utiliza terapia de sonido para estimular áreas específicas del cerebro, lo que a su vez reduce el dolor. Elija entre una versión gratuita y una versión de pago con más sesiones.

Quell Relief

iPhone

calificación:

★★★★ ✩ Android calificación:

★★★★ ✩ Precio: Gratis Quell es un dispositivo portátil diseñado para reducir el dolor generalizado de la fibromialgia al estimular los nervios sensoriales en la pierna. Utilizando la tecnología Bluetooth, puede emparejar la aplicación con su dispositivo. Esto le da la capacidad de rastrear la intensidad del dolor, el nivel de actividad, el sueño y los tratamientos para comprender mejor su salud en general y medir la efectividad de su terapia actual.