Erecciones aleatorias en adultos: causas, manejo y más

Resumen

Puntos clave

1. Los médicos no están completamente seguros de por qué ocurren las erecciones al azar.
2. Las erecciones aleatorias son normales y, en muchos casos, pueden ser un signo de buena función sexual.
3. Los hombres más jóvenes tienen más probabilidades de tener erecciones al azar, aunque también pueden ocurrir en hombres adultos.

De vez en cuando, es probable que los hombres experimenten erecciones al azar. Una erección aleatoria es una erección que ocurre sin estimulación sexual. Las erecciones aleatorias son normales.

Los adolescentes y los adultos jóvenes son más propensos a tener erecciones al azar, aunque también pueden ocurrir en hombres adultos. Las erecciones aleatorias que ocurren solo por la mañana son normales en muchos hombres, independientemente de su edad. Ocasionalmente, tener problemas para conseguir o mantener una erección tampoco es motivo de preocupación. Sin embargo, si nota muchos cambios en la frecuencia o la capacidad de la erección, podría ser un signo de disfunción eréctil (DE) u otro problema médico subyacente.

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Testosterone and erections

Testosterone and erections

Una revisión de 2016 reiteró que la testosterona juega un papel significativo en la función sexual. Otra revisión de 2006 analizó específicamente el papel de la testosterona en las erecciones y descubrió que también existe una conexión. Sin embargo, no está claro qué papel juega la testosterona en las erecciones aleatorias, y los expertos no están seguros de qué es exactamente lo que desencadena una erección aleatoria. Si bien la testosterona puede desempeñar un papel en la creación de erecciones aleatorias, las erecciones son el resultado de muchas cosas que suceden en el cuerpo a la vez.

Una erección típica ocurre cuando los hombres se excitan sexualmente. Como resultado de esa excitación, las hormonas, los músculos, los nervios y los vasos sanguíneos trabajan en conjunto para crear una erección. Comienza cuando las señales nerviosas en el cerebro estimulan los músculos del pene para que se relajen. Eso permite que la sangre fluya al pene y lo llene hasta que se logre la erección. Luego, los vasos se cierran para mantener la erección. Después de la excitación, las venas del pene vuelven a abrirse y dejan que la sangre se vaya.

En su mayor parte, las erecciones aleatorias se consideran una función normal y pueden ser un signo de buena salud.

NPT

Tumescencia nocturna del pene (NPT)

La tumescencia nocturna del pene (NPT), a veces llamada madera de la mañana, es un tipo de erección al azar. El síntoma principal de NPT es despertarse con un pene erecto. NPT es una ocurrencia común para muchos niños y hombres.

Despertarse con un pene erecto es un signo de sangre sana y de suministro de nervios al pene. Los niños y hombres con NPT probablemente puedan mantener una erección mientras están despiertos.

NPT es más común en hombres más jóvenes, aunque los hombres adultos pueden experimentar esto. A medida que los hombres alcanzan las edades de 40-50, los niveles naturales de testosterona comienzan a disminuir. A medida que este nivel disminuye, los episodios de NPT también pueden disminuir. En promedio, los hombres experimentan hasta cinco erecciones mientras duermen, y cada erección dura aproximadamente 30 minutos.

Obtenga más información: 9 signos de baja testosterona »

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NPT causa

¿Qué causa NPT?

Se cree que muchos factores causan NPT. Una de las causas es la estimulación física, que tu cuerpo puede percibir incluso mientras duermes. Esto significa que las sábanas que se rozan contra la piel pueden provocar una erección. Los cambios hormonales pueden ser los culpables, ya que la testosterona es más alta por la mañana después de despertarse. La relajación cerebral también puede ser un factor, ya que el cuerpo libera hormonas para suprimir las erecciones durante las horas de vigilia, pero menos durante el sueño.

Buscando ayuda

¿Cuándo debería ver a un médico?

Si nota un cambio repentino en la frecuencia de sus erecciones, hable con su médico. También debe ver a su médico si experimenta algún dolor en el pene durante, antes o después de una erección. Si la erección persiste por más de 4 horas, debe ir a la sala de emergencias inmediatamente.

No es necesario administrar médicamente erecciones aleatorias ya que son una ocurrencia normal.

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Outlook

Outlook

Las erecciones aleatorias fuera de la estimulación sexual son normales y generalmente no son motivo de alarma. Los hombres que tienen problemas constantes para alcanzar o mantener la erección deben consultar a sus médicos porque eso puede ser un signo de una afección médica subyacente.

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Consejos

Manejo de erecciones aleatorias

Puede que no sea posible evitar erecciones aleatorias. Si le preocupan sus erecciones aleatorias, hable con su médico. Pueden determinar si sus erecciones son normales o un signo de una afección subyacente.

Si ocurre una erección aleatoria, aquí hay algunas cosas que puede hacer para controlar la afección:

• Piense en otra cosa. Intenta enfocarte en algo que no sea tu erección. Distraerse puede ayudar a que su erección pase más rápido.
• Evita estimular tu erección. La estimulación adicional puede convertir la erección aleatoria en una erección normal, lo que puede hacer que tarden más en desaparecer.
• Intenta cambiar tu posición. Es posible que pueda disfrazar la erección si se sienta y se pone los pantalones de manera informal en el área de la entrepierna.
• Pon tus manos en tus bolsillos. Una vez que tengas las manos en los bolsillos, puedes intentar reposicionar suavemente la erección para que esté más cerca de tu cuerpo. Esto puede ayudar a ocultar su erección si está parado.
• Cúbrase la entrepierna con un libro, una chaqueta, una bolsa o cualquier otra cosa que esté disponible.
• Recuerde que esta es una condición normal. Las erecciones aleatorias pueden ser un signo de funcionamiento sexual saludable, y muchos hombres las experimentan.