Niveles de triglicéridos libres de ayuno: lo que usted debe saber

Triglicéridos en ayunas vs. ayuno

Puntos clave

1. Sus niveles de triglicéridos aumentan después de comer.
2. Algunos médicos pueden querer evaluar sus niveles de triglicéridos mientras está en ayunas para evitar un aumento en sus niveles después de una comida.
3. Los niveles de triglicéridos en ayunas también pueden proporcionar una imagen útil de su salud.

Los triglicéridos son lípidos. Son un componente principal de la grasa y se utilizan para almacenar energía. Ellos circulan en la sangre para que su cuerpo pueda acceder fácilmente a ellos.

Los niveles de triglicéridos en la sangre aumentan después de comer. Disminuyen cuando te has pasado un tiempo sin comida.

Para verificar niveles anormales de triglicéridos en la sangre, su médico a menudo usará una prueba de colesterol. Esta prueba también se llama panel de lípidos o perfil de lípidos. Los triglicéridos se pueden medir después del ayuno o cuando no está ayunando. Por lo general, para una prueba de triglicéridos en ayunas, se le pedirá que permanezca sin alimentos durante 8 a 10 horas. Puedes beber agua mientras estás en ayunas. Sus niveles de triglicéridos que no están en ayunas suelen ser más altos que sus niveles de ayuno. Pueden variar mucho dependiendo de qué tan recientemente haya consumido grasa en la dieta.

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Procedimiento

Qué esperar durante una prueba de triglicéridos

PrecauciónSi tiene un historial de desmayos durante el consumo de sangre, notifique al técnico de laboratorio que va a recoger su muestra.

Su médico puede medir sus niveles de triglicéridos usando un simple extractor de sangre. El proceso es el mismo si la prueba mide sus niveles de triglicéridos en ayunas o en ayunas. Si su médico quiere medir sus niveles de triglicéridos en ayunas, es probable que le indiquen ayunar durante un período de tiempo determinado. También pueden pedirle que evite ciertos medicamentos.

Si la prueba mide los triglicéridos que no están en ayunas, normalmente no hay restricciones dietéticas. Sin embargo, su médico puede solicitarle que evite comer una comida que sea inusualmente alta en grasa antes de la prueba.

Beneficios

¿Tengo que ayunar?

Los médicos tradicionalmente han probado los niveles de triglicéridos en condiciones de ayuno. Esto se debe a que los niveles de triglicéridos aumentan durante varias horas después de una comida. Puede ser más fácil obtener una línea de base para sus triglicéridos cuando se prueban en ayunas porque su última comida no afectará los resultados. En la última década, la investigación ha demostrado que los niveles de triglicéridos sin ayuno pueden ser buenos predictores para ciertas afecciones. Esto es especialmente cierto para aquellos relacionados con la enfermedad cardíaca.

Es posible que su médico tenga en cuenta algunos factores al decidir si se deben medir los niveles de triglicéridos en ayunas o en ayunas. Estos pueden incluir:

• sus afecciones médicas actuales
• cualquier medicamento que esté tomando actualmente
• en qué condiciones lo están evaluando

Debe consultar con su médico si debe ayunar antes de una prueba de nivel de triglicéridos.

Se recomienda evaluar los niveles de triglicéridos en adultos a partir de los 45 años en las mujeres y de los 35 en los hombres. Las pruebas pueden comenzar a partir de los 20 años o menos para personas con:

• diabetes
• presión arterial alta
• obesidad
• fumadores
• antecedentes familiares de enfermedad cardíaca temprana

La frecuencia de las pruebas depende de los resultados de pruebas pasadas, medicamentos y salud general.

Esta prueba generalmente se incluye como parte de una prueba de colesterol. Los resultados de estas pruebas, junto con otros factores como el tabaquismo, la presión arterial y el azúcar en la sangre, pueden ayudar a su médico a determinar su riesgo de enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular a 10 años.

Las principales asociaciones médicas europeas ahora recomiendan utilizar triglicéridos no en ayunas como una herramienta para determinar su riesgo de enfermedad cardíaca. Una prueba sin ayuno es a menudo más cómoda y fácil porque no tiene que evitar comer. También puede disminuir el riesgo de niveles extremadamente bajos de azúcar en la sangre en personas con diabetes. En los Estados Unidos, a menudo todavía se realizan pruebas de nivel de triglicéridos en ayunas. Sin embargo, más médicos estadounidenses están empezando a seguir las directrices europeas. Todavía hay un papel para las pruebas de colesterol en ayunas cuando los resultados de no ayuno son anormales.

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Resultados

¿Qué significan mis niveles?

Los resultados de su prueba pueden ayudar a su médico a identificar su posible riesgo de enfermedad cardíaca u otras afecciones. Su médico usará esos resultados para ayudar a establecer un plan de prevención para reducir su riesgo. Las siguientes son algunas definiciones de niveles anormales de triglicéridos del American College of Cardiology:

Tipo	Resultados	Recomendación
niveles sin ayuno	175 mg / dL o más	resultado anormal; debe seguirse con una prueba de nivel de triglicéridos en ayunas
niveles de ayuno	500 mg / dL o más alta	hipertrigliceridemia significativa y severa, que a menudo requiere tratamiento

Complicaciones

Factores de riesgo y complicaciones

Los triglicéridos altos en sangre pueden ser un factor de riesgo para la enfermedad cardíaca. No está claro si los triglicéridos pueden causar la acumulación de placa en las arterias que está asociada con muchos tipos de enfermedades del corazón. En niveles extremos de 1000 mg / dL o más, los triglicéridos en sangre pueden causar pancreatitis aguda.

Los niveles elevados de triglicéridos pueden ser un signo de síndrome metabólico. El síndrome metabólico es una colección de condiciones que incluyen:

• una cintura excesivamente grande, que se define como mayor de 35 pulgadas en mujeres o 40 pulgadas en hombres
• presión arterial elevada
• nivel elevado de azúcar en la sangre
• bajo HDL, o "bueno", colesterol
• triglicéridos elevados

Cada una de estas afecciones conlleva riesgos y complicaciones propias, y todas pueden estar relacionadas con el desarrollo de enfermedades del corazón. La diabetes tipo 2, que se caracteriza por niveles altos de azúcar en la sangre y resistencia a la hormona insulina, a menudo también se asocia con niveles elevados de triglicéridos. Otras causas de niveles elevados de triglicéridos son:

• hipotiroidismo, que es causado por una glándula tiroides deficiente
• enfermedad hepática o renal
• consumo habitual de alcohol
• una variedad de trastornos genéticos del colesterol
• algunas enfermedades autoinmunes < 999> ciertos medicamentos
• embarazo
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Tratamiento

Tratamiento y siguientes pasos

Después de confirmar que tiene niveles elevados de triglicéridos en sangre, su médico puede sugerir varias opciones según el nivel de triglicéridos en su sangre y otros factores de riesgo que pueda tener.Su médico probablemente evaluará otras condiciones que podrían ser causas secundarias de niveles altos de triglicéridos. En muchos casos, los cambios en el estilo de vida y la dieta pueden ser suficientes para controlar la afección.

Si sus niveles de triglicéridos son muy altos o su médico está preocupado por su riesgo de enfermedad cardíaca u otras complicaciones, es posible que le receten medicamentos como estatinas. Las estatinas pueden ayudar a reducir los niveles de lípidos en la sangre. Otros medicamentos llamados fibratos, como gemfibrozil (Lopid) y fenofibrato (Fenoglide, Tricor, Triglide), también tienen un papel importante en el tratamiento de triglicéridos altos.

Más información: ¿Cómo funcionan las estatinas? »

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Outlook

Outlook

Los niveles de triglicéridos no en ayunas se están aceptando gradualmente como una opción efectiva y más simple para el cribado de los niveles de triglicéridos. Los niveles de triglicéridos tanto en ayunas como en ayunas se pueden usar para determinar su riesgo de enfermedad cardíaca y varias otras afecciones. Antes de someterse a una prueba de triglicéridos, hable con su médico sobre si desean que ayune. Es importante informarles si lo hizo o no rápido, ya que esto puede afectar la forma en que usan los resultados.

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Consejos

Consejos para reducir sus niveles

En muchos casos, es posible controlar e incluso reducir los niveles de triglicéridos mediante cambios en el estilo de vida:

haga ejercicio regularmente

• adelgace si lo hace re sobrepeso
• deje de usar productos de tabaco
• reduzca su ingesta de alcohol si bebe
• consuma una dieta equilibrada y reduzca el consumo de alimentos excesivamente procesados ​​o azucarados
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