7 Desencadenantes de la psoriasis
Tabla de contenido:
- Prueba de Psoriasis Stoppers
- Alcohol
- Sunburn
- Frío, clima seco
- Estrés
- Ciertos medicamentos
- Infecciones
- Arañazos, mordeduras y lesiones en la piel
- Cosas para recordar
Prueba de Psoriasis Stoppers
La psoriasis es una enfermedad autoinmune que se manifiesta como un trastorno de la piel. Afecta al uno o tres por ciento de los estadounidenses y se caracteriza por parches escamosos con comezón de piel engrosada. A veces puede ser simplemente molesto o, en casos extremos, tortura total. No es algo que deba tomarse a la ligera. Un estudio de 2010 encontró que las personas con psoriasis tienen un riesgo mucho mayor de depresión, pensamientos de suicidio y ansiedad. La causa de la psoriasis a veces puede ser desconocida, pero aquí hay siete factores desencadenantes comunes que los pacientes con psoriasis deben evitar:
Alcohol
El estudio de 2010 que encontró que los pacientes con psoriasis tienen un mayor riesgo de problemas mentales, también descubrió que los pacientes tienden a beber más alcohol. Desafortunadamente, el alcohol es un disparador para muchos enfermos de psoriasis. Un estudio del Hospital Brigham and Women's observó un aumento en la psoriasis en aquellos que bebían cerveza no light específicamente. No tomó mucho aumentar el riesgo, solo dos o tres tragos por semana.
Sunburn
Todo el mundo ama un poco la diversión en el sol. Para los que padecen psoriasis, demasiado sol puede significar un brote importante. El sol y la psoriasis son complicados. Mientras que una cantidad moderada de sol puede aliviar los síntomas en algunos, las quemaduras solares casi seguramente significan un brote. Si encuentra que una pequeña cantidad de sol en realidad ayuda a sus síntomas, simplemente recuerde mantenerlo al mínimo. Perderá cualquier beneficio si se quema en un ataque.
Frío, clima seco
En el extremo opuesto del clima, el clima es frío y seco. Este tipo de clima es generalmente el peor de los casos para el paciente de psoriasis. La humedad se elimina de la piel en el frío intenso, y las unidades de calentamiento de secado solo empeoran las cosas. Intente minimizar el tiempo que pasa en los elementos durante los meses más fríos e invierta en un buen humidificador para su hogar.
Estrés
Tristemente, el estrés y la psoriasis a menudo son un paquete. Los efectos secundarios de la psoriasis, como las finanzas drenadas de los tratamientos, el estigma social y una vida de dolor, causan una enorme cantidad de estrés para el paciente. Desafortunadamente, el estrés es un gran desencadenante de brotes de psoriasis. Es importante intentar reducir el estrés en su vida tanto como sea posible. Las prácticas de yoga y meditación han demostrado un gran éxito en el alivio del estrés asociado con muchos tipos de dolor.
AnuncioCiertos medicamentos
Algunos medicamentos interfieren con la respuesta autoinmune de su cuerpo y pueden causar un ataque severo de psoriasis. Estos incluyen betabloqueantes, que se usan para la presión arterial alta, medicamentos esteroideos y píldoras para detener la malaria. Siempre informe a su médico si tiene psoriasis si le recetan alguno de estos medicamentos.
Infecciones
Algunas infecciones comunes, como la faringitis estreptocócica (faringitis estreptocócica), el afta (Candida albicans) y las infecciones de las vías respiratorias superiores pueden desencadenar brotes de psoriasis. Si sospecha que ha sido infectado con alguno de estos tipos de bacterias, hágalo rápidamente por su médico.
AdvertisementAdvertisementArañazos, mordeduras y lesiones en la piel
Si un insecto lo mordió, lo cortaron o raspó mal, o si ha experimentado algún tipo de lesión en la piel, puede notar nuevas lesiones de psoriasis en esa area. Este tipo de lesiones incluso pueden ocurrir en actividades cotidianas como afeitarse, acupuntura o podar su jardín. Al realizar cualquier actividad que pueda causar lesiones en la piel, asegúrese de tomar precauciones adicionales, como usar mangas largas, guantes y repelente de insectos.
Cosas para recordar
Si bien no siempre es posible evitar todos los factores desencadenantes de la psoriasis, un poco de planificación puede ayudar mucho a prevenir un brote. Lleve un sombrero y protector solar con usted en todo momento. Nunca se sabe cuándo podría estar sentado en una mesa soleada en un restaurante. Si conoce sus desencadenantes individuales, puede prevenir y disminuir la mayoría de los brotes.
