Los mejores lugares para practicar senderismo en América del Norte

Senderismo es bueno para su cuerpo, mente y espíritu. Al ser una actividad cardiovascular, es beneficioso para el corazón y los pulmones. Y también hay evidencia que sugiere que el tiempo en la naturaleza puede reducir los síntomas de la depresión y simplemente hacerte más feliz.

Ya sea que desee realizar caminatas para hacer ejercicio o exponerse a magníficas vistas, nuestra lista de las 10 principales tiene varias excursiones que puede valer la pena visitar.

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Bruce Trail, Ontario

Bruce Trail atraviesa aproximadamente 560 millas a través del centro y sur de Ontario, Canadá. A lo largo de su camino se encuentran cascadas, bosques, el lago Ontario, la bahía georgiana e incluso el acceso a las cataratas del Niágara.

hay más de 100 cascadas para explorar a lo largo de Niagara Escarpment y Bruce Trail. La caminata entre Webster's Falls y Tew's Falls en Dundas es uno de mis tramos favoritos de sendero. No solo las cascadas son espectaculares, sino que el camino que las separa ofrece impresionantes vistas de Spencer Gorge. - Lauren, Justin + Lauren. Twittea a @JustinLaurenXO

Recomendamos visitar las cascadas, y el sendero Sydenham Lookout a Webster's Falls ofrece algunas de las mejores vistas. Esta caminata de casi 7 millas te lleva más allá del bosque, cascadas más pequeñas y Tew's Falls, que a 40 metros es la cascada más alta de Hamilton.

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Old Rag Mountain, Virginia

Senderismo Old Rag Mountain no es para los débiles de corazón. De acuerdo con el Parque Nacional Shenandoah, es su opción más popular pero también la más peligrosa. Pero con ese peligro viene una gran recompensa. Solo asegúrate de que te estás acercando a esta subida con la atención a la seguridad que merece.

He hecho este recorrido en todas las estaciones y nunca deja de sorprenderme y desafiarme, ya sea que esté caminando por sus hermosas flores silvestres, su vibrante follaje de otoño, sus cascadas de cristal de hielo o, por supuesto, su rock scramble. - Jenn, The Green Parent. Twittea a @thegreenparent

La subida es de aproximadamente 8 millas, ida y vuelta. Usted pasa los primeros 2 millas en un sendero arbolado cada vez más empinado. Entonces, prepárate para la aventura. Tendrás que trepar rocas y pasar a través de estrechos pasajes para llegar a la cumbre. Allí, eres recompensado con una vista increíble del parque nacional y el desierto de Virginia.

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Barrancas del Cobre, Chihuahua

Nombrada una de las alzas más épicas del mundo por la revista "National Geographic", las Barrancas del Cobre en México son en realidad una serie de cañones en el desierto de Chihuahua. Varios de los cañones en la región son más profundos que el Gran Cañón de Arizona, y el potencial para el senderismo es excelente.

Mi caminata favorita en la región sería desde Creel a Divisadero a través de los cañones de Tararecua, Copper y Urique. Esta caminata lo tiene todo: increíbles aguas termales y pozas para natación, paredes de roca de 2.000 pies de altura, terreno desafiante y vistas panorámicas. - Cam Honan, The Hiking Life. Tweet él @TheHikingLife

La ruta completa está cerca de 40 millas, pero no tienes que caminar toda la región del cañón para probar la belleza. El Cañón de Tararecua es uno de los más populares en el área, y también uno de los más desafiantes. Simplemente no te atrapen en la temporada de lluvias, ya que este cañón a menudo se ve arrastrado por las inundaciones repentinas.

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Cape Henry Trail, Virginia

First Landing State Park en Virginia Beach, Virginia, se llama así porque es el lugar donde los colonos ingleses aterrizaron en suelo de los EE. UU. En 1607. Hay nueve senderos en el parque, que abarcan unas 19 millas. Cape Henry Trail es el más largo, a 6 millas.

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Aunque este parque está cerca de la playa, pasarás gran parte de esta caminata entre los árboles. Hay una serie de baños y áreas expendedoras, por lo que es una buena opción para las personas que no necesariamente quieren "pasar apuros". "Cuando hayas completado el recorrido, puedes cruzar Atlantic Avenue para salir del parque y visitar el paseo marítimo.

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John Muir Trail, California

Otra larga caminata, el sendero John Muir Trail es de 211 millas en su totalidad. Pero no tiene que empacar para una estadía de varios meses si ese no es su estilo. Debido a que el sendero es tan largo, hay muchas oportunidades para que los excursionistas salten, se llenen de vistas increíbles y estén en casa al caer la noche.

Publicidad: Es realmente difícil elegir un lugar favorito en el sendero John Muir, ya que es bastante impresionante, pero imagino que nadie podría discutir conmigo si dijera que los días que pasan bajo el Ritter Range en la sección norte del sendero podrían ser mis favoritos - Ian Elman, guía para las Guías de montaña del sur de Yosemite

Si accede al sendero en el Parque Nacional Yosemite, puede hacer una excursión de un día fuera de los senderos Vernal Fall y Nevada Fall, viendo dos de las cascadas más bellas de este icónico país parque. Estas son caminatas difíciles, pero las vistas valen la pena. Llegará a Vernal Fall Footbridge después de aproximadamente 1. 6 millas de caminata y llegará a la cima de Nevada Fall después de aproximadamente 5. 4 millas.

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Kalalau Trail, Hawaii

El impresionante Kalalau Trail en Kauai sigue la costa de la isla desde donde se divisa asombrosas vistas. Todo el sendero es de aproximadamente 11 millas, y es la única forma de acceder a varias secciones de esta costa por tierra.

No dejes que esta caminata costera te engañe: es traicionero, no es un paseo por la playa. Hay acantilados escarpados, cascadas, valles profundos y corrientes de rápido movimiento. Aunque un excursionista experimentado posiblemente pueda abordar todo en un solo día, le recomendamos dividirlo en secciones de viaje de un día, como la caminata de 5 millas entre Hanakoa y Kalalau Beach.

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Red River Gorge, Kentucky

Situado en el bosque nacional Daniel Boone, el Red River Gorge tiene varias opciones de senderismo. En total, el parque cuenta con cerca de 600 millas de senderos a través de exuberantes bosques y acantilados rocosos. Es parte de Smoky Mountains, lo que significa que algunas de las caminatas más peligrosas y desafiantes también cuentan con las mejores vistas.

Debido a que hay tantos senderos en Red River Gorge, es difícil elegir uno de los favoritos, que es parte de la razón por la cual esta región hizo nuestra lista. Elija entre varios senderos más cortos en proximidad entre sí, para crear una caminata tan larga (o tan corta) como desee. Recomendamos ver el Arco Doble y el Puente Natural en sus empresas.

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Caldron Lake, Alberta

Fuente de la imagen: // www. albertawow. com / caminatas / caldron_lake_hike / caldron_Lake_Hike. htm

El Parque Nacional Banff en Alberta es el parque nacional más antiguo de Canadá y el tercero más antiguo del mundo. El parque se encuentra en la cordillera de las Montañas Rocosas y cuenta con los picos, bosques y hermosos canales de agua que es famoso.

Senderismo Caldron Lake debe tomar entre seis y ocho horas. Ganarás más de 900 pies de elevación durante la dura caminata, pero serás recompensado con aguas cristalinas, acantilados rocosos y cascadas. Esté atento a las cabras de montaña y todas las vistas del campo de hielo de Wapta.

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Parque Nacional Crater Lake, Oregón

Crater Lake es el más profundo de los Estados Unidos, y es una de las aguas dulces más claras del mundo, según el Servicio de Parques Nacionales. Los senderos en el Parque Nacional del Lago del Cráter se extienden unas 90 millas en total, dando a los excursionistas una amplia opción cuando se trata de cómo pasar el día. El Pacific Crest Trail, que tiene más de 400 millas de largo, también atraviesa el parque.

Garfield Peak es uno de los mejores senderos, pero tendrás que trabajar para obtener las vistas. Son casi 3. 5 millas de ida y vuelta y una de las más empinadas. Pero será recompensado con vistas del lago y la isla Wizard desde lo alto de esta cumbre de 8,054 pies.

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Highline Trail, Montana

Con 700 millas de senderos bordeados de montañas, prados, lagos y bosques, el Parque Nacional Glacier ofrece algunas de las vistas más prístinas de los Estados Unidos. Hay opciones de senderos de cualquier longitud imaginable, pero recomendamos el Highline Trail.

La caminata de 13 millas, que sigue a la división continental, es algo extenuante, pero no tienes que abordar todo el asunto. Podrías hacer el Haystack, una ruta de ida y vuelta de 7 millas. En cualquier caso, empaca tu cámara, ya que se te recompensará con hermosas vistas de la montaña e incluso podrás echar un vistazo a algunos borregos cimarrones o cabras montesas.

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