Por qué mi perro es la mejor receta para mi dolor crónico
Tabla de contenido:
- 1. Son geniales para abrazar
- 2. Me hacen sentir amado
- 3. Me mantienen en movimiento
- 4. Siempre están felices de verme
- 5. También son excelentes oyentes … ¡No, de verdad!
- 6. Me mantienen social
- 7. Me hacen reír
- 8. Me mantienen ocupado
- Formar una nueva perspectiva
Afrontémoslo: tener dolor crónico puede ser debilitante no solo físicamente sino también mentalmente. Nunca te acostumbras a sentirte fatal todos los días. Desde que adopté a mis perros, me han ayudado inmensamente cuando se trata de lidiar con los efectos de mi artritis reumatoide (RA).
Nunca pensé que tener una mascota sería una parte tan importante de mi vida, pero tenerlos cerca ha tenido un impacto inconmensurable en mi calidad de vida. Estas son solo algunas de las formas en que mis perros me han ayudado a sobrellevar mi RA:
advertisementAdvertisement1. Son geniales para abrazar
No hay nada más reconfortante que tener a un perro acurrucado a mi lado, especialmente si me encuentro en medio de una terrible llamarada. Tener mi perro dormido a mi lado alivia mi ansiedad cuando voy a la cama, también. Mi perro siempre deja escapar un agradable suspiro cuando encuentra un buen lugar donde acomodarse para pasar la noche. Es la cosa más linda que haya existido, y calienta mi corazón. A mi otro perro le gusta acostarse contra mi espalda por la noche. Es como si estuviera en un sándwich de perro.
2. Me hacen sentir amado
Incluso si no hablo las palabras, parece saber cuándo lo necesito más.El amor de un perro es incondicional. No importa lo que siento, cómo me veo o si me he duchado, mis perros siempre me amarán. En mi opinión, este tipo de amor es mejor que lo que obtienes de la mayoría de los humanos. Siempre puedo depender de mis perros. Su amor me ayuda a concentrarme menos en mi dolor. ¡Estoy distraído con todos los besos de perro!
3. Me mantienen en movimiento
Mantenerme activo con dolor crónico es extremadamente difícil. Sé que preferiría estar en posición fetal en mi sofá cubierto de mantas. Pero tener un perro no me da una opción. Incluso en mis peores días, todavía me encuentro caminando por la cuadra. Y salir a caminar es excelente no solo para mi mascota, sino también para mí. Ni siquiera me doy cuenta de que estoy haciendo ejercicio. Además, la alegría que obtiene el perro por estar afuera es contagiosa. Verlos meneando alegremente su cola me hace sentir feliz también.
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4. Siempre están felices de verme
Volver a casa después de las citas con el médico puede ser emocional o mentalmente agotador. ¡Nada es mejor que abrir la puerta de la cocina a un perro que está emocionado de verme! Actúan como si hubiera estado fuera durante años, y la alegría que expresan realmente puede cambiar el resultado de mi día.
Anuncio publicitario5. También son excelentes oyentes … ¡No, de verdad!
A menudo me encuentro teniendo conversaciones con mi perro. Él solo se sienta y escucha. Si estoy llorando, él lame las lágrimas de mi cara. Parece que siempre está ahí para mí, pase lo que pase. Verdaderamente mi mejor amigo Incluso si no hablo las palabras, parece saber cuándo lo necesito más.
6. Me mantienen social
Las cosas pueden ser bastante deprimentes cuando tienes dolor crónico, particularmente si ya no puedes trabajar. Puedes convertirte en un ermitaño cuando sientes que has perdido tu propósito.
Realmente perdí mi identidad cuando dejé de peinarme y vendí mi salón. Pero desde que tengo mis perros, salgo más. Ahora me encuentro investigando parques con mi mejor amigo. A menudo vamos a este parque para perros en los suburbios que están cercados. Conocemos gente nueva y hemos hecho algunos nuevos amigos, incluso algunos que también tienen AR.
Sé que tengo la tendencia a meterme en mi pequeño caparazón, pero ir a los parques para perros e incluso a las clases de socialización canina puede ser una manera maravillosa de conocer gente nueva y socializar a mi mascota, manteniéndonos a ambos una parte del mundo allá afuera.
7. Me hacen reír
Las personalidades de los perros pueden ser tan tontas. Simplemente no puedo evitar reírme de algunas de las cosas que hacen a diario. Uno de mis perros gruñe en la televisión cuando hay un animal encima. Al otro le gusta arrojar sus bolas de goma en el aire, una y otra vez.
AdvertisementAdvertisementUn perro puede hacerte feliz de muchas maneras diferentes. ¿Quién puede prestar atención al dolor cuando estás tan ocupado riéndote?
Cuando tienes RA, no puedes vivir sin … »
8. Me mantienen ocupado
Un perro puede mantener a una persona ocupada mentalmente. Cuando tienes un compañero, no estás tan concentrado en tu enfermedad o dolor.
AnuncioSé que mi mente se ha mantenido bastante ocupada desde que conseguí mis dos perros. Bañarlos, alimentarlos, jugar con ellos, mirar televisión con ellos e incluso ir a lugares con ellos mantiene a raya mis otros pensamientos menos agradables. Es bueno no quedarme atrapado en mi propia cabeza.
Formar una nueva perspectiva
Realmente me sentí perdido cuando me diagnosticaron RA por primera vez. Pero cuando estos dos bebés de piel entraron a mi vida, las cosas mejoraron mucho para mí, mental y físicamente. Espero con ansias nuestros fines de semana en el parque para perros socializar con otros dueños de perros y salir afuera. Aunque casi nunca esperaba tener un perro en mi vida, y mucho menos dos, no puedo imaginarme un día sin ellos.
Gina Mara fue diagnosticada con RA en 2010. Le gusta el hockey y es colaboradora de CreakyJoints. Conéctese con ella en Twitter @ginasabres.
