Diabetes and Wound Healing: ¿Por qué es más lento?

Cómo la diabetes afecta su cuerpo

Datos rápidos

1. Las heridas tienden a sanar más lentamente y progresan más rápidamente en personas con diabetes.
2. Los niveles de azúcar en la sangre son el factor principal en la rapidez con que cicatriza la herida.
3. La captura temprana de heridas es la única forma de reducir el riesgo de complicaciones.

La diabetes es el resultado de la incapacidad de su cuerpo para producir o usar insulina. La insulina es una hormona que le permite a su cuerpo convertir la glucosa o el azúcar en energía. Si su cuerpo tiene dificultad para metabolizar la glucosa, puede conducir a niveles altos de azúcar en la sangre. Esto puede afectar la capacidad de tu cuerpo para sanar heridas.

En personas con diabetes, las heridas tienden a sanar más lentamente y progresan más rápidamente, por lo que es importante saber qué buscar.

Aunque los cortes, rasguños, arañazos y ampollas pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, los pies son uno de los lugares más comunes de lesiones. Una pequeña herida en el pie puede convertirse rápidamente en una úlcera del pie.

Las úlceras en los pies pueden volverse serias si no se tratan. Entre el 14 y el 24 por ciento de las personas que tienen diabetes y desarrollan una úlcera terminarán teniendo una amputación de un miembro inferior.

Por esta razón, es crucial que haga autoverificaciones regulares y controle de cerca cualquier herida. Capturar heridas temprano es la única forma de reducir el riesgo de complicaciones.

Sigue leyendo para aprender más sobre el proceso de curación, las formas de acelerar el proceso de curación y cómo mejorar los poderes de curación de tu cuerpo a largo plazo.

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Lo que lleva a la curación lenta

Por qué la curación de heridas es lenta

Cuando tiene diabetes, varios factores pueden afectar la capacidad de su cuerpo para sanar heridas.

Niveles altos de azúcar en la sangre

El nivel de azúcar en la sangre es el factor principal en la rapidez con que sanará la herida.

Cuando su nivel de azúcar en la sangre es más alto de lo normal,

• evita que los nutrientes y el oxígeno energicen las células
• impide que su sistema inmunológico funcione eficientemente
• aumenta la inflamación en las células del cuerpo

Estos efectos abajo herida curación.

Neuropatía

La neuropatía periférica también puede ser el resultado de tener niveles de azúcar en la sangre que son consistentemente más altos de lo normal. Con el tiempo, el daño se produce en los nervios y los vasos. Esto puede causar que las áreas afectadas pierdan sensibilidad.

La neuropatía es particularmente común en las manos y los pies. Cuando sucede, es posible que no puedas sentir heridas cuando ocurren. Esta es una de las principales razones por las cuales las heridas en los pies tienden a ser más comunes en las personas con diabetes.

Mala circulación

Las personas con diabetes tienen el doble de probabilidades de desarrollar enfermedad vascular periférica, una condición de mala circulación. La enfermedad vascular periférica hace que los vasos sanguíneos se estrechen, lo que reduce el flujo de sangre a las extremidades.La condición también afecta la capacidad de los glóbulos rojos de atravesar los vasos con facilidad. Y un nivel de glucosa en sangre más alto de lo normal aumenta el grosor de la sangre, lo que afecta aún más el flujo sanguíneo del cuerpo.

Deficiencia del sistema inmunitario

Muchas personas que tienen diabetes también tienen problemas con la activación del sistema inmunitario. La cantidad de células de combate inmunológico que se envían para curar heridas y su capacidad para tomar medidas a menudo se reduce. Si su sistema inmune no puede funcionar correctamente, la curación de heridas es más lenta y su riesgo de infección es mayor.

Infección

Si su sistema inmune no está funcionando de la mejor manera, su cuerpo puede luchar para combatir las bacterias que causan la infección.

Los niveles de azúcar en la sangre más altos de lo normal también aumentan la posibilidad de infección. Esto se debe a que las bacterias prosperan con el azúcar extra que está disponible en el torrente sanguíneo. Los niveles altos de azúcar en la sangre también pueden evitar que las células inmunes sean capaces de luchar contra las bacterias invasoras.

Si la infección no se trata y se extiende, puede provocar complicaciones como gangrena o sepsis.

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Posibles complicaciones

¿Qué puede pasar si las heridas no se tratan?

Las heridas son una causa real de preocupación. Si no se controlan cuidadosamente, pueden progresar rápidamente hacia una infección o una complicación más grave.

La preocupación más seria es la amputación. Las personas con diabetes tienen 15 veces más probabilidades de tener amputaciones como resultado de heridas o úlceras en los pies. He aquí por qué sucede esto y qué puede hacer para evitarlo.

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Consejos para mejorar la curación

Cómo ayudar en el proceso de curación a lo largo de

Para ayudar al proceso de curación, siga estos consejos:

Haga autoverificaciones con regularidad. La captura temprana de las heridas es la clave para evitar infecciones y complicaciones. Asegúrese de hacer controles diarios y buscar nuevas heridas, especialmente en los pies. No te olvides de marcar entre y debajo de los dedos de los pies.

Retire el tejido muerto. La necrosis (células muertas) y el exceso de tejido a menudo ocurren con las heridas diabéticas. Esto puede promover bacterias y toxinas y aumentar la infección de la herida. También puede evitar que pueda inspeccionar el tejido subyacente. Su médico a menudo lo ayudará con el proceso de eliminación.

Mantenga los apósitos frescos. Los vendajes que cambian regularmente pueden ayudar a reducir las bacterias y mantener los niveles de humedad adecuados en la herida. Los médicos a menudo recomiendan vendajes especiales para el cuidado de heridas.

Mantenga la presión fuera del área. La presión puede causar el desgaste que daña la piel y conduce a una herida o úlcera más profunda.

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Visite a su médico

Cuándo ver a su médico

Si tiene una herida en el pie, considere usar calcetines blancos durante el proceso de curación. Esto hará que sea más fácil ver sangre u otros signos de drenaje en los calcetines.

Consulte a su médico si experimenta alguno de los siguientes síntomas:

• hormigueo
• ardor
• pérdida de sensibilidad
• dolor persistente
• hinchazón

También debería ver a su médico si sus síntomas empeoran o dura más de una semana.

Cualquier ruptura en la piel de sus pies es motivo de preocupación, por lo que si no está seguro acerca de la herida, consulte a su médico. Pueden identificar la herida y aconsejarle sobre la mejor manera de cuidarla. Cuanto más rápido reciba el tratamiento adecuado, más probabilidades tendrá de prevenir complicaciones.

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Soluciones a largo plazo

Cómo promover la salud y la curación a largo plazo

Hay algunas cosas que puede hacer para estimular su sistema inmunitario y ayudar en la curación de heridas.

Come una dieta saludable. La dieta tiene una influencia directa en los niveles de azúcar en la sangre, por lo que es clave mantener una nutrición adecuada. Si puede mantener consistentemente los niveles saludables de glucosa, es más probable que evite las heridas y sane más rápido si ocurre una herida.

Las personas con diabetes a menudo pueden mantener un mejor control del azúcar en la sangre al evitar carbohidratos procesados, azúcares agregados y comida rápida. También ayuda a aumentar la ingesta de fibra, frutas, verduras y legumbres. Una buena nutrición proporciona lo que su cuerpo necesita para una curación de heridas más rápida, como la vitamina C, el zinc y las proteínas.

Mantente activo. El ejercicio ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina. Esto ayuda a que el azúcar en el torrente sanguíneo ingrese a sus células de manera más eficiente, lo que promueve la curación y la salud.

Deja de fumar. Fumar disminuye la capacidad de tus células de transportar oxígeno. Fumar también interrumpe el sistema inmune y aumenta su riesgo de enfermedad vascular.

Considera cariño. Algunas investigaciones muestran que la miel es un apósito alternativo eficaz para la cicatrización de heridas por úlcera del pie diabético.