Riesgo de cáncer y alcohol
Tabla de contenido:
- Alcohol y cáncer según los números
- Imagine que su jefe anuncia que todos en la compañía recibirán un aumento del 5 por ciento. Sin embargo, su trabajo fue tan excepcional que su aumento será del 10 por ciento.
- ¿O jugar las probabilidades y seguir con tu martini nocturno?
Con la temporada de vacaciones en pleno apogeo, la gente ya está brindando con vim y vigor, o Pimm's y jengibre, si esa es su bebida preferida.
Pero de lo que la mayoría de los estadounidenses puede no darse cuenta es que beber incluso cantidades relativamente pequeñas de alcohol puede ser un factor de riesgo para el cáncer.
AdvertisementAdvertisementLa Sociedad Estadounidense de Oncología Clínica (ASCO), que representa a muchos de los médicos especialistas en cáncer del país, espera cambiar eso.
En un comunicado publicado el 7 de noviembre en la revista Journal of Clinical Oncology, el grupo apunta a evidencia de que incluso la ingesta ligera puede aumentar su riesgo de cáncer de boca y garganta, un tipo común de cáncer de esófago, y cáncer de mama en mujeres.
La bebida moderada y abundante, que incluye borracheras, aumenta las posibilidades de desarrollar no solo estos cánceres, sino también muchos otros.
AnuncioLa relación entre el alcohol y el cáncer depende de la dosis. Esto significa que cuanto más bebas, mayor es el riesgo.
Entonces, ¿qué significa esto para su salud … y sus planes de vacaciones?
AdvertisementAdvertisementAlcohol y cáncer según los números
La declaración, que se basa en estudios previamente publicados, llega en un momento en que los estadounidenses beben más alcohol.
Un estudio publicado a principios de este año en JAMA Psychiatry encontró que entre 2001 a 2002 y 2012 a 2013, el número de bebedores de alto riesgo en los Estados Unidos aumentó casi un 30 por ciento.
Durante ese tiempo, la cantidad de personas que se clasificarían como personas con un trastorno por consumo de alcohol aumentó en casi un 50 por ciento.
Una encuesta de 4, 016 adultos realizada a principios de año por ASCO descubrió que aunque la mayoría de los estadounidenses saben que fumar cigarrillos y la exposición al sol son factores de riesgo de cáncer, solo el 30 por ciento se dio cuenta de que beber alcohol es un factor de riesgo.
La mayoría tampoco sabía que la obesidad y la falta de ejercicio también son factores de riesgo.
El riesgo de cáncer debido al alcohol es lo suficientemente alto que un estudio anterior estimó que el 5 por ciento de todos los nuevos casos de cáncer y el 5 por ciento de todas las muertes por cáncer en todo el mundo se deben al alcohol.
Entonces, ¿cuánto aumenta el alcohol su riesgo de cáncer?
Varía según el tipo de cáncer y la cantidad que bebe.
AnuncioLos investigadores de ASCO señalan que la investigación muestra que, en comparación con los no bebedores, el riesgo de cáncer para los bebedores empedernidos aumenta en las siguientes cantidades:
- Cáncer de boca y garganta: 5. 13 veces
- Cáncer de células escamosas de esófago: 4. 95 veces
- Cáncer de caja de voz: 2. 65 veces
- Cáncer de hígado: 2. 07 veces
- Cáncer mamario (femenino): 1. 61 veces
- Cáncer de colon y recto: 1. 44 veces
Esto significa que, en promedio, los bebedores empedernidos tienen un riesgo cinco veces mayor de desarrollar cáncer de boca y garganta durante su vida que los no bebedores.
AdvertisementAdvertisementEstos números se conocen como riesgos relativos: se compara el riesgo de un grupo con el de otro.
Los riesgos relativos suponen que los patrones de consumo de alcohol permanecen constantes a lo largo del estudio, aunque este no es siempre el caso en la vida real.
Los investigadores definieron la bebida ligera como menos de una bebida por día, moderada de una a cuatro bebidas por día y más de cuatro bebidas por día.
AnuncioEl Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo define una bebida estándar como 1. 5 onzas de licores destilados, 5 onzas de vino o 12 onzas de cerveza normal.
Para los bebedores moderados, los riesgos aumentados de cáncer son:
Anuncio Publicidad- Boca y garganta: 1. 83 veces
- Célula escamosa esofágica: 2. 23 veces
- Caja de voz: 1. 44 veces < Hígado: 1. 08 veces
- Mama (mujer): 1. 23 veces
- Colon y recto: 1. 17 veces
- Incluso los bebedores ligeros vieron un mayor riesgo de ciertos cánceres. Sin embargo, para algunos cánceres el riesgo era aproximadamente el mismo que para los no bebedores (hígado y colorrectal) o más bajo (caja de voz):
Boca y garganta: 1. 13 veces
- Célula escamosa esofágica: 1. 26 veces > Cuadro de voz: 0. 87 veces
- Hígado: 1. 00 veces
- Mama (mujer): 1. 04 veces
- Colon y recto: 0. 99 veces
- Riesgos de alcohol en perspectiva
- Sin embargo, estos números no cuentan toda la historia.
Imagine que su jefe anuncia que todos en la compañía recibirán un aumento del 5 por ciento. Sin embargo, su trabajo fue tan excepcional que su aumento será del 10 por ciento.
Parece un buen momento para regodearse frente a su gerente.
Pero si su gerente gana $ 200, 000 al año, su aumento del 5 por ciento será de $ 10, 000. Mientras que el 10 por ciento de su salario anual de $ 50, es de solo $ 5, 000.
Es lo mismo con incrementos porcentuales en el riesgo de cáncer Es por eso que es útil saber también el "riesgo absoluto" para cada cáncer.
El riesgo absoluto es la probabilidad de desarrollar cáncer en un período de tiempo determinado, como durante los próximos 10 años.
El Instituto Nacional del Cáncer enumera los riesgos de por vida (absoluta) para los siguientes cánceres:
Boca y garganta: 1. 1 por ciento
Esofágica (todo tipo): 0. 5 por ciento
- Caja de voz: 0.3 por ciento
- Hígado y conducto biliar: 1. 0 por ciento
- Mama (mujer): 12. 4 por ciento
- Colon y recto: 4. 3 por ciento
- Entonces, una mujer sin otros factores de riesgo tiene aproximadamente un 12 por ciento, o 1 de cada 8, probabilidades de desarrollar cáncer de mama a lo largo de su vida.
- Esto también significa que, en promedio, 1 de cada 8 mujeres en los Estados Unidos desarrollará cáncer de seno en algún momento de su vida.
Al combinar los riesgos absolutos y relativos, obtiene una mejor idea de las posibles desventajas del alcohol.
Para los bebedores moderados, los riesgos de cáncer de por vida ajustados son:
Boca y garganta: 2. 01 por ciento
Células escamosas esofágicas: 1. 12 por ciento
- Caja de voz: 0. 43 por ciento
- Hígado: 1. 08 por ciento
- Mama (mujer): 15. 25 por ciento
- Colon y recto: 5. 03 por ciento
- Cuando se considera un riesgo relativo, el consumo moderado aumenta el riesgo de cáncer de esófago más que el cáncer de mama.Pero el riesgo ajustado de por vida de cáncer de mama es mayor porque, en primer lugar, es un cáncer mucho más común.
- Los riesgos ajustados de cáncer de por vida para los bebedores livianos son:
Boca y garganta: 1. 24 por ciento
Células escamosas esofágicas: 0. 63 por ciento
- Caja de voz: 0. 26 por ciento
- Hígado: 1. 00 por ciento
- Pecho (mujer): 12. 90 por ciento
- Colon y recto: 4. 26 por ciento
- Entonces, una mujer que bebe menos de una copa de vino al día tendría un 1 en -23 riesgo de cáncer colorrectal a lo largo de su vida.
- Y un riesgo levemente más alto de cáncer de mama en comparación con no beber en absoluto.
Para decirlo de otra manera, una mujer de 40 años tiene un 1. 45 por ciento de riesgo de desarrollar cáncer de mama en los próximos 10 años, según BreastCancer. org.
El consumo ligero aumenta este riesgo a 1. 51 por ciento, un aumento de 0. 06 por ciento.
Usando lo que se conoce como "número necesario para dañar", esto se puede ver como: 1, 667 mujeres sin beber tendrían que convertirse en bebedoras ligeras para que ocurra un nuevo caso de cáncer de mama.
Eso significa 1, 666 mujeres no verían diferencia.
Moderación en todas las cosas alcohol
¿Es esto suficiente para justificar el abandono ocasional de la copa de chardonnay?
¿O jugar las probabilidades y seguir con tu martini nocturno?
Como la declaración de ASCO explica en detalle, los riesgos de cáncer de alcohol son bastante reales.
Pero no es tan claro como los cigarrillos, donde cualquier cantidad de fumar es malo para ti.
Uno de los autores de la declaración de ASCO dijo a The New York Times que la mejor manera de reducir el riesgo de cáncer es beber menos. Y si aún no eres un bebedor, no comiences.
Pero esto puede no significar que deba abandonar el alcohol por completo.
Otra investigación sugiere que el consumo moderado de alcohol puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.
Pero la investigación sobre el alcohol y las enfermedades del corazón es mixta. No hay garantía de un beneficio.
Lo que está claro, sin embargo, es que el consumo excesivo de alcohol conlleva muchos riesgos, no solo de enfermedad cardíaca y cáncer, sino también de depresión, ansiedad, trastorno por consumo de alcohol y enfermedad hepática.
Las personas que ya tienen otros factores de riesgo de cáncer, ya sea por antecedentes familiares o por obesidad, tal vez no deseen inyectar alcohol en la parte superior de este montón de riesgos.
Pero si estás saludable, la bebida alcohólica ocasional podría no ser tan mala.
También hay muchas otras maneras de reducir el riesgo de cáncer, como dejar de fumar, hacer más ejercicio y seguir una dieta más saludable, que no conllevan los riesgos asociados con el alcohol.
Si se pregunta si renunciar o reducir el consumo de alcohol podría ser una buena resolución para el Año Nuevo, hable con su médico.
