Reconstruir la familia después de vencer al cáncer
Recibió el certificado de buena salud de su médico y es hora de reclamar su vida en el hogar. Sus seres queridos han venido a conocerlo a través del curso de sus tratamientos como una versión poco profesional de usted mismo. Ahora que estás mejor, ¿cómo puedes reconstruir tu familia?
Sus hijos
Los niños más pequeños pueden ser más resistentes para cambiar y simplemente pueden estar felices de tener un padre lúdico nuevamente. Tomarse el tiempo para reírse y ser tontos los ayudará a sentirse seguros y seguros de que ya no están enfermos. Es posible que los niños mayores necesiten más tiempo para confiar en que usted está bien y que pueden contar con usted para ayudarlos con la tarea, llevarlos a actividades o participar en sus juegos.
advertisementAdvertisementAdvertisementCualquier pequeño revés en la salud, ya sea que usted simplemente estornude o se resfríe, puede hacer que sus hijos piensen que está enfermo otra vez. Asegúreles que así como a veces se enferman y mejoran, usted también puede. Hacer cosas en conjunto, como cocinar, hornear o leer, les da tiempo de uno a uno para volver a conectarse con usted y reconstruir esa confianza.
Los adolescentes pueden estar felices de poder concentrarse un poco más en sí mismos y no tener que lanzar tanto con los deberes del hogar. No se sorprenda si pasar más tiempo de calidad con ellos se vuelve más difícil una vez que está bien. Pueden estar ocupados reconstruyendo una vida social que tuvieron que suspender cuando estabas enfermo. Déjalos que tengan su espacio, pero hazles saber que estás disponible. Permítales elegir algo en lo que estén interesados que puedan hacer juntos.
Su cónyuge o pareja
Su pareja mantuvo unida a la familia mientras estaba enfermo. Ahora tiene tiempo para concentrarse en su relación más que en su cáncer, pero la intimidad puede tomar algo de tiempo, especialmente si su pareja se hizo cargo de la mayoría de los deberes domésticos y familiares. No esperes que todo sea 'normal' de nuevo solo así. Haga pequeños pasos: ya sea hablando de sus sentimientos, compartiendo las actividades del día o incluso los aspectos físicos de su relación. El aspecto más importante de la curación es mantener las líneas de comunicación abiertas y fluidas. Si este aspecto se convierte en un desafío, es posible que deba buscar asesoramiento. Si su pareja no acepta la consejería, aún puede ayudarlo a ir solo.
Actividades familiares antiguas y antiguas
Participar en actividades familiares que solía hacer antes de que el cáncer le devuelva viejos recuerdos y lo vuelva a poner en contacto con la estabilidad y la calidez de la unidad familiar. Una vez que se restablezca, agregue nuevos y emocionantes recuerdos para que la familia pueda construir una nueva dinámica y continúe buscando un futuro libre de cáncer con usted.
