True Stories: síndrome de piernas inquietas
Como el SPI afecta a cada paciente de diferentes maneras, Healthline habló con tres pacientes con SPI para obtener una idea de cómo este trastorno afecta su vida cotidiana y cómo lo enfrentan. Wendy Murray, Linda Leekley y Karey Goebel han experimentado algunos de los problemas típicos que sufren los pacientes con SPI, incluida la dificultad para ser diagnosticados y la dificultad para encontrar el tratamiento adecuado. Sin embargo, tomando diferentes enfoques de la enfermedad, todos han aprendido a lidiar con eficacia. Sus historias pintan un retrato colectivo de RLS hoy.
Wendy Murray
La abogada retirada y residente de Nueva Jersey Wendy Murray comenzó a experimentar síntomas de SPI a mediados de la década de 1990. Al principio, brillaron solo una o dos veces al año cuando estaba experimentando estrés. Ella dependía de analgésicos de venta libre para ayudar a aliviar la afección, pero durante un episodio a menudo no podía dormir ni participar en las actividades cotidianas hasta que los síntomas desaparecían. "Básicamente, me traté a mí mismo al principio al comprar una silla de masaje", dice ella. "Le pregunté a mis diversos médicos cuál podía ser la sensación incómoda, pero nadie tenía idea de lo que estaba hablando. "
Eventualmente, su RLS empeoró, y ella buscó tratamiento para lo que entonces era una condición relativamente desconocida. Después de años de sufrimiento y múltiples diagnósticos erróneos, un neurólogo finalmente pudo hacer una evaluación definitiva del SPI. Ahora, con la ayuda de medicamentos, Murray puede controlar sus síntomas y aconseja a cualquier persona que piense que podría estar sufriendo de SPI que busque ayuda de su médico o neurólogo.
¿Ha alcanzado un punto en su tratamiento en el que considera que su RLS está bajo control?
Ocasionalmente, se produce parte del dolor de SPI. Por ejemplo, recientemente me rompí el tobillo y durante unos días no tomé mi medicamento. Noté que una semana más tarde, algo del dolor de RLS volvió. Huelga decir que es una prioridad ahora que recuerdo tomarlo todos los días; sin embargo, soy consciente de que puede no funcionar para siempre, y que es posible que deba aumentar la dosis o cambiar los medicamentos.
¿Qué conceptos erróneos crees que las personas tienen sobre el SPI?
Los comerciales de televisión lo hacen parecer imaginario. Y dado que los síntomas no se pueden detectar con ningún tipo de prueba de laboratorio, las personas pueden pensar que es un problema psicológico más que físico. Describirlo es como tratar de explicar la sensación que tienes en una noria, cuando "pierdes el estómago". "La mayoría de las personas han tenido esa sensación, así que saben a qué te refieres, pero si nunca hubieras estado en una rueda de la fortuna, imagina lo difícil que sería describirla.
¿Qué consejo le darías a otros que podrían estar experimentando los mismos síntomas?
Sugeriría leer sobre el tema en línea, encontrar las palabras de moda para que pueda comunicarse con el médico en términos que él o ella pueda entender como SPI y recibir tratamiento.
Linda Leekley
Linda Leekley, una abuela y enfermera registrada que dirige su propio negocio editorial de atención médica, ha tenido RLS desde el momento en que puede recordar. Cuando era niña, era tan malo que tuvo que pedirle a su hermano que se sentara sobre sus piernas hasta que se durmieron. "Los alfileres y las agujas resultantes eran más fáciles de tomar que las piernas inquietas", dice. Su solución fue ingeniosa. En lugar de molestar a nadie, tomaba dos toallas de baño y las envolvía con fuerza alrededor de sus piernas. "No recuerdo cómo me encontré con esa 'solución' de un niño de cinco años, pero me ayudó a minimizar las sensaciones el tiempo suficiente para poder dormir. Ahora, como enfermera, sé que las medias de compresión ayudan a algunos enfermos de SPI, así que supongo que mis toallas de baño sirvieron en esa capacidad. "
En ese entonces, no tenía idea de que su situación era anormal. Su madre lo sacudió como "dolores de crecimiento". "Cuando era adolescente, abordó el tema con el médico de la familia, que realizó algunos análisis de sangre, proclamó que estaba en forma y lo dejó así. Como adulto empeoró. No soportaba tener sus piernas confinadas. "Manejar en un automóvil o volar en un avión por cualquier período de tiempo podría ser estresante. Incluso dos horas en una sala de cine podrían provocar sensaciones, disminuyendo mi disfrute de la mejor película. "
¿En qué momento buscó tratamiento, y cuánto tiempo pasó antes de que le diagnosticaran el SPI?
En 1997, me diagnosticaron un tumor espinal lumbar benigno, que requirió una cirugía de 17 horas. Después de esa operación, el RLS pasó de ser un problema ocasional, tal vez un par de veces por semana, a una ocurrencia diaria. RLS comenzó a privarme del sueño todas las noches, dejándome agotado y con la cabeza llena de niebla durante el día. Además, las sensaciones del SPI comenzaron a aparecer durante el día e incluían no solo mis piernas sino también mis brazos. La falta de sueño de calidad afectó todos los aspectos de mi vida. Discutí el problema con mi neurocirujano. Él fue la primera persona en diagnosticarme oficialmente con RLS.
¿Qué conceptos erróneos crees que las personas tienen sobre el SPI?
Los comediantes hacen bromas sobre que el SPI es una condición "falsa", que todo está en la cabeza de las personas. También he leído artículos serios que teorizan que el RLS fue creado por compañías farmacéuticas para vender medicamentos recetados. Obviamente, esas personas nunca han sufrido de SPI. De hecho es real. Para describirlo a alguien que no tiene RLS, le digo: "Imagina que estás enterrado vivo en un espacio reducido. Todo lo que puedes pensar es cómo deseas mover tus extremidades, cambiar tu posición y cómo te volverás loco si no puedes. "Así es como se siente RLS para mí". Simplemente tengo que mover las piernas o me vuelvo loco. Otro error es que el SPI afecta solo a adultos. Mientras que el SPI tiende a empeorar con la edad, soy una prueba viviente de que puede afectar a los niños.
¿Qué consejo le darías a otros que podrían estar experimentando los mismos síntomas?
Aprenda todo lo que pueda sobre RLS. Intente probarse a sí mismo para detectar los diversos factores desencadenantes que pueden empeorar la afección: cafeína, nicotina, alcohol, azúcar, etc. Puede tener suerte y lograr un cambio en el estilo de vida que disminuya sus síntomas de SPI. Si la gente se burla de ti por tu RLS, hazlo con calma. Ellos simplemente no entienden. Busque un médico que lo escuche y lo asesore. Si ese no es su médico de familia, busque a un neurólogo. Después de todo, el SPI es un trastorno del sistema nervioso.
Karey Goebel
Siete años atrás, Karey Goebel, un ejecutivo de software de 47 años, comenzó a temer seriamente los largos viajes en auto y avión. Finalmente, incluso sentarse en su escritorio fue difícil. Siempre corredora, descubrió que si se saltaba un día de correr, la necesidad de mover las piernas empeoraría y le impediría quedarse dormida. Ella descubrió que tenía RLS porque también tiene múltiples trastornos autoinmunes, y su médico general la envió a un reumatólogo, que la diagnosticó con RLS.
¿Qué impacto tiene su RLS en su vida y bienestar general?
Puede ser una molestia, pero en general creo que es un regalo. La condición me obliga a ser muy activo. Es difícil permanecer sentado durante largos períodos de tiempo, así que siempre estoy haciendo algo. Intento correr o practicar yoga durante al menos una hora todos los días. Para mí, esto realmente ayuda a aliviar los síntomas. A veces es difícil programar un entrenamiento, pero realmente lo lamento si no lo hago.
Sentarse en un escritorio es difícil, así que me siento en una "bola apta" en mi escritorio y ruedo todo el día. Intento programar viajes de negocios por la tarde para poder correr durante una hora por la mañana antes de abordar un avión. El médico me recetó medicamentos, pero puedo controlar el SPI con estilo de vida, así que no tomo nada.
