5 Remedios caseros para las estrías
Tabla de contenido:
- Estrías
- 1. Vitamina A
- 2. Azúcar
- 3. Aloe vera
- 4. Ácido hialurónico
- 5. Aceite de coco
- Otros tratamientos
- ¿Quién tiene estrías?
- Outlook
Estrías
Las estrías, también llamadas estrías, ocurren cuando su piel cambia de forma rápidamente debido al crecimiento o al aumento de peso. No son una señal de que algo anda mal con tu salud. Tanto hombres como mujeres pueden tener estrías. El embarazo y la pubertad son los dos momentos más comunes en la vida para obtener estrías.
Al principio, una estría aparecerá como una delgada línea roja o púrpura en su piel que adquiere una textura diferente a la capa de piel circundante. Eventualmente, la mayoría de las estrías se desvanecen y adquieren un color blanco o casi translúcido.
Deshacerse de las estrías de forma completamente natural no es probable. Son un tipo de cicatrices y raramente se desvanecen lo suficiente como para volverse invisibles. Sin embargo, existen algunos remedios que pueden ayudar a minimizar la apariencia de las estrías y ayudarlas a desaparecer más rápidamente.
Anuncio PublicidadVitamina A
1. Vitamina A
La vitamina A se conoce como retinoide. Los retinoides hacen que la piel parezca más suave y juvenil. Se usan en muchas cremas cosméticas tópicas de venta libre. Simplemente usar un extracto tópico de vitamina A o tomar vitamina A por vía oral puede contribuir a la salud y apariencia general de la piel. Un estudio en particular identificó los retinoides como factores que ayudan a la aparición de estrías. Una dieta rica en ciertos alimentos, como las zanahorias y las batatas, también podría ayudarlo a aumentar sus niveles de vitamina A.
Azúcar
2. Azúcar
Algunas personas juran por el azúcar como un método de microdermabrasión homeopática. La microdermabrasión realizada por un dermatólogo es uno de los pocos métodos clínicamente probados para hacer que las estrías se desvanezcan. Así que este remedio casero parece que vale la pena intentarlo. Frotar un exfoliante de azúcar sobre la piel exfoliará el área.
Mezcle una taza de azúcar con 1/4 de taza de un agente suavizante, como el aceite de almendras o el aceite de coco, antes de mezclarlo con la consistencia de la arena húmeda de la playa. Agregue un poco de jugo de limón. Friegue la mezcla en la parte de su cuerpo donde están las estrías. Repita varias veces a la semana mientras se ducha, asegurándose de frotar la mezcla durante 8-10 minutos.
AnuncioAdvertisementAdvertisementAloe vera
3. Aloe vera
Aunque existe poca evidencia clínica de aloe vera como cura de estrías, tiene sentido. El aloe vera puro es un agente curativo natural y un suavizante de la piel. Esto lo convierte en un remedio casero ideal para tratar las estrías. Aplique aloe vera puro de una planta a sus estrías diariamente después de la ducha.
Leer más: 7 usos increíbles para el aloe vera »
Ácido hialurónico
4. Ácido hialurónico
El colágeno es la proteína en su piel que le permite mantener su forma y parecer saludable. A medida que envejecemos, el colágeno disminuye en nuestra cara y nuestro cuerpo. La producción de colágeno se puede estimular con ácido hialurónico, un extracto disponible en tiendas de alimentos saludables y en línea.El ácido hialurónico se puede absorber consumiendo una cápsula o extracto disponible comercialmente.
Sigue leyendo: 5 formas de aumentar el colágeno »
AnuncioAdvertencia Aceite de coco
5. Aceite de coco
Dado que las estrías dejan cicatrices por el daño de la piel, el aceite de coco puede ayudar a sanar la apariencia rápidamente. El aceite de coco se ha estudiado por sus propiedades curativas y se ha descubierto que reduce el tiempo que tarda en curarse la herida de la piel. La aplicación de aceite de coco virgen a sus estrías cada día puede quitarle algo de su aspecto rojo.
Sigue leyendo: ¿Puedo usar aceite de coco para el cuidado de la piel? »
AnuncioOtras opciones
Otros tratamientos
La terapia con láser, la punción y la microdermabrasión son tres tratamientos clínicos para las estrías. La microdermabrasión consiste en exfoliar la piel de una manera que los remedios caseros no pueden. En estudios clínicos, la microdermabrasión mejoró la apariencia de las estrías. Needling, que es un tratamiento relativamente nuevo en el que se inyecta colágeno debajo de la capa superior de la piel, también es efectivo.
La mayoría de estos tratamientos generalmente no están cubiertos por un seguro, y pueden ser costosos. Solo un dermatólogo puede decirle si usted es un candidato para estos procedimientos.
Anuncio PublicidadFactores de riesgo
¿Quién tiene estrías?
Existen ideas erróneas comunes sobre las estrías y quién las obtiene. La verdad es que la genética es el predictor más fuerte de las estrías. Según la Clínica Mayo, es más probable que las mujeres las contraigan, y el 90 por ciento de las mujeres embarazadas las contraen. Otros factores de riesgo incluyen la medicación con corticosteroides, la pérdida o el aumento de peso rápidamente y la cirugía de aumento de senos.
Takeaway
Outlook
El mejor tratamiento para las estrías parece ser la prevención. Al mantener su piel hidratada, puede ayudar a mantener la elastina que su piel necesita para evitar las cicatrices. El uso de cremas tópicas como el aceite de coco mantendrá su piel hidratada y reducirá las estrías. Incluso sin tratamiento, casi todas las estrías se desvanecerán con el tiempo. En raras ocasiones las estrías se mantendrán tan prominentes como cuando aparecen inicialmente.
