7 MS Datos que debe conocer
Tabla de contenido:
- ¿Qué es la esclerosis múltiple?
- 1. Es una enfermedad crónica
- 2. Los síntomas varían
- 3. La EM implica recaída y remisión
- 4. Hay un lado cognitivo de MS
- 5. La EM es una enfermedad silenciosa
- 6. Ayuda a mantenerse fresco
- 7. La vitamina D juega un papel
- Perspectiva de la EM
¿Qué es la esclerosis múltiple?
La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad neurológica, lo que significa que afecta los nervios. También es una enfermedad autoinmune. Esto significa que las defensas de su cuerpo contra el mal funcionamiento de la enfermedad y comienzan a atacar sus propias células.
Con la EM, su sistema inmune ataca la mielina de su cuerpo, que es una sustancia protectora que cubre sus nervios. Los nervios desprotegidos están dañados y no pueden funcionar como lo harían con la mielina saludable. El daño a los nervios produce una amplia gama de síntomas que varían en severidad.
Siga leyendo para conocer siete datos clave que debe conocer sobre la EM.
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1. Es una enfermedad crónica
La esclerosis múltiple es una enfermedad crónica, lo que significa que es duradera y no hay cura para ella. Dicho esto, es importante saber que para la gran mayoría de las personas que tienen EM, la enfermedad no es fatal. La mayoría de los 2 millones de personas en todo el mundo con EM tienen una expectativa de vida estándar. Unos pocos pueden tener complicaciones tan graves que su vida se acorta.
Si bien la EM es una afección de por vida, muchos de sus síntomas se pueden controlar y controlar con medicamentos y ajustes en el estilo de vida.
Síntomas variados
2. Los síntomas varían
La lista de posibles síntomas de MS es larga. Incluye entumecimiento y hormigueo, problemas de visión, problemas de equilibrio y movilidad, y dificultad para hablar.
No existe el síntoma "típico" de la EM porque cada persona experimenta la enfermedad de manera diferente. Los mismos síntomas pueden aparecer y desaparecer con frecuencia, o puede recuperar una función perdida, como el control de la vejiga. El patrón impredecible de síntomas tiene que ver con qué nervios ataca su sistema inmunológico en un momento dado.
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3. La EM implica recaída y remisión
La mayoría de las personas que buscan tratamiento para la EM pasan por recaídas y remisiones. Una recaída es cuando experimenta un ataque de síntomas. Las recaídas también se llaman exacerbaciones.
La remisión es un período en el que no tiene síntomas de la enfermedad. Una remisión puede durar semanas, meses o, en algunos casos, años. Pero la remisión no significa que ya no tenga EM. Los medicamentos para EM pueden ayudarlo a remisionarse, pero aún tiene EM. Es probable que los síntomas vuelvan en algún momento.
Efectos cognitivos
4. Hay un lado cognitivo de MS
El daño que la MS hace a tus nervios también puede afectar tu pensamiento crítico y otras habilidades cognitivas (mentales). No es raro que las personas con EM tengan problemas con la memoria y encuentren las palabras adecuadas para expresarse. Otros efectos cognitivos pueden incluir:
- incapacidad para concentrarse o prestar atención
- problemas para resolver problemas
- problemas con las relaciones espaciales (saber dónde está su cuerpo en el espacio)
Los problemas cognitivos a veces pueden llevar a la frustración depresión e iraEstas son reacciones normales que su médico puede ayudarlo a controlar.
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5. La EM es una enfermedad silenciosa
La EM está etiquetada como una "enfermedad silenciosa" o una "discapacidad invisible". "Muchas personas con EM no se diferencian de alguien que no lo tiene porque algunos de los síntomas, como visión borrosa, problemas sensoriales y dolor crónico, no son visibles. Sin embargo, alguien con EM puede necesitar adaptaciones especiales a pesar de que no tienen problemas de movilidad y parecen estar "bien". "
MS también se denomina enfermedad silenciosa porque incluso durante la remisión, la enfermedad aún progresa. Esto a veces se conoce como la "progresión silenciosa" de MS.
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6. Ayuda a mantenerse fresco
Los médicos recomiendan que las personas con EM permanezcan frescas siempre que sea posible. La intolerancia al calor es un problema común y a menudo causa una exacerbación de los síntomas. Puede experimentar un pico de síntomas de:
- clima cálido o exposición al sol
- fiebre o enfermedad
- baños calientes o duchas
- sobrecalentamiento del ejercicio
Use ventiladores y aire acondicionado, bebidas frías y hielo se comprime para mantenerse fresco. Use capas de ropa ligera que sean fáciles de quitar. Un chaleco refrigerante también puede ayudar.
Es importante tener en cuenta que, aunque puede tener una recaída relacionada con el calor, las temperaturas cálidas no hacen que la MS progrese más rápidamente.
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7. La vitamina D juega un papel
La investigación ha demostrado un vínculo entre la vitamina D y la EM. El nutriente puede actuar como un protector contra la EM, y puede provocar menos recaídas en las personas que ya tienen la enfermedad.
La luz solar desencadena la producción de vitamina D en su cuerpo, pero la exposición al sol también puede provocar recaídas inducidas por el calor. Las fuentes menos riesgosas de vitamina D pueden incluir leche fortificada, jugo de naranja y ciertos cereales para el desayuno. El aceite de hígado de bacalao, el pez espada, el salmón, el atún y los huevos también son fuentes naturales de vitamina D.
Perspectiva
Perspectiva de la EM
La EM es una enfermedad impredecible que actúa de manera diferente en cada persona. Para ayudarlo a vivir con sus síntomas hoy y en el futuro, arméese con un sólido sistema de apoyo de profesionales médicos, amigos y familiares. Además, siga el plan de tratamiento que su médico cree para usted. El tratamiento adecuado puede minimizar las recaídas y ayudarlo a vivir cada día al máximo.
