Cómo reducir los costos de atención médica, ahorrar dinero y mantenerse saludable

Ahorre dinero, manténgase saludable

Desde visitas al médico hasta medicamentos con receta, copagos y primas, la cantidad de dinero que gasta en atención médica cada año puede parecer interminable. Afortunadamente, una pequeña compra de comparación y un trabajo de detective inteligente pueden generar ahorros significativos. Aquí hay 11 maneras de mantener un poco más de dinero en efectivo en su bolsillo.

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¡Pregunta sobre los genéricos

1. Pregunte sobre los medicamentos genéricos

Si su médico le receta un medicamento, pregunte si existe una alternativa genérica adecuada. "Hay muchos planes que cobrarán un copago significativamente mayor si usa un medicamento de marca frente a uno genérico", dice Martin Rosen, autor de "The Healthcare Survival Guide. "Él dice:" Tomar genéricos puede ser un gran, gran ahorro. "

También es posible que desee preguntar si existe una alternativa de venta libre, especialmente si es un suplemento, como una píldora prenatal de vitaminas o hierro, o un medicamento para un problema gastrointestinal.

Solicite un descuento

2. Pida un descuento

"Alrededor del 61 por ciento de las personas que acudieron a un médico y pidieron un descuento realmente obtuvieron algo", dice Rosen. "Es un número notable". "

Si ha sido un paciente leal y sus finanzas son ajustadas, no dude en preguntar si su médico o proveedor de atención médica puede reducirle un descanso en un cargo por visita al consultorio o un costo de procedimiento. Te sorprenderías.

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Escuche su documento

3. Escuche a su médico

"Alrededor del 20 por ciento de las personas nunca completan una receta que obtienen de su médico", dice Larry Boress, presidente de Midwest Business Group on Health. "La mitad de ellos no lo toma correctamente, y la otra mitad no lo rellena. "

El incumplimiento de las indicaciones de su médico podría llevarlo nuevamente al hospital, acumulando otra factura médica.

Compare

4. Compre alrededor de

No lo piense dos veces antes de surtir sus recetas en la farmacia de la calle, pero tal vez debería hacerlo. Llame para ver qué otras farmacias están cobrando por el mismo medicamento. Puede terminar con algunos ahorros significativos.

"Definitivamente vale la pena", dice Boress. Y no se olvide de las grandes tiendas de caja, como Target y Wal-Mart, que ofrecen precios extremadamente bajos en recetas genéricas.

Sitios web como Healthcare Bluebook también pueden ser útiles al tratar de encontrar los mejores precios de atención médica.

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Comparar costos

5. Compare los costos de las pruebas de laboratorio

¿Su médico le recomendó una MRI o una prueba de laboratorio? Antes de dirigirse a la instalación sugerida, llame a algunos otros sitios de prueba para ver qué le cobrarían por el procedimiento.

"Existe una amplia variación de precios para el mismo procedimiento en todo el país e incluso dentro de un código postal dado", dice Rosen. "Dependiendo de dónde se realice el servicio, podría ser significativamente menos costoso. "

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Medicamentos de pedido por correo

6. Pruebe los medicamentos de pedido por correo

Si toma medicamentos recetados de forma regular, como anticonceptivos o colesterol, descubra si su seguro de salud ofrece una opción de pedido por correo. Por lo general, recibirá un suministro de 90 días por mucho menos de lo que pagaría en la farmacia.

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Visite el sitio web del fabricante

7. Visite el sitio web de un fabricante de medicamentos

Si toma un medicamento de marca regularmente, consulte el sitio web del fabricante de medicamentos para ver si ofrecen un cupón o tarjeta de descuento que reducirá la cantidad que debe pagar. "Es sorprendente cuántos fabricantes lo hacen ahora", dice Boress.

Lea sus facturas

8. Lea sus facturas

Según Medical Billing Advocates of America, aproximadamente el 80 por ciento de las facturas médicas contienen errores. Y las oficinas de doctores y laboratorios no están exentos de cometer errores. Es en su mejor interés mirar su papeleo antes de escribir un cheque. No tengas miedo de llamar a tu médico o al departamento de facturación del hospital para aclarar un cargo, y asegúrate de ser persistente.

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Considere un deducible alto

9. Considere un plan de deducible alto

Un plan de salud con deducible alto requiere que usted pague un deducible de desembolso más alto antes de que comience su cobertura de seguro. Sin embargo, las primas mensuales suelen ser mucho más bajas que los planes de salud tradicionales, y si solo consulte a su médico una o dos veces al año, puede ahorrar dinero con esta opción. Vale la pena su tiempo para hacer los cálculos antes de que lo elimine de su lista. Solo asegúrese de tener a mano el efectivo para cubrir el deducible si finalmente necesita cuidados importantes.

Use una FSA

10. Use una cuenta de gastos flexible

Una cuenta de gastos flexible (FSA) le permite dejar de lado los dólares antes de impuestos que puede usar para gastos médicos durante todo el año. La deducción antes de impuestos reduce sus ingresos gravables, reduciendo el monto que adeudará el 15 de abril. Si su empleador ofrece una FSA y sus costos de atención médica son bastante predecibles, debe aprovecharla. Solo recuerda que perderás todo el dinero que no utilices antes de fin de año, por lo que no vale la pena tener demasiado entusiasmo.

Da un paseo

11. Salga a caminar

Una de las mejores maneras de mantenerse alejado del consultorio médico y tener copagos en su billetera es mantener un estilo de vida saludable.

"No importa la edad que tengas", dice Boress. "Si camina todos los días y come porciones más pequeñas, tenderá a mantenerse saludable. "

Sal a dar un paseo rápido. Se sentirá mejor y podría ahorrarle dinero en atención médica.

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Más recursos

Más recursos

Para conocer más formas de mejorar la calidad de su atención médica, visite Healthline's Guide to Consumer Healthcare.Puede aprender cómo dar sentido a sus opciones de seguro de salud, descubrir qué significa realmente la Ley de Cuidado de Salud Asequible para su familia y descubrir cómo elegir un médico adecuado para usted.