¿Cuáles son los síntomas más comunes de un intestino irritable?

¿Qué es el síndrome del intestino irritable?

El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno gastrointestinal incómodo que puede afectar el intestino grueso, también conocido como colon. Puede causar una gran cantidad de síntomas incómodos y potencialmente embarazosos, desde la hinchazón y el gas hasta el estreñimiento y la diarrea.

Aprenda cómo reconocer los síntomas más comunes de IBS.

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Dolor abdominal

Dolor en el abdomen

Uno de los síntomas más comunes del SII es la incomodidad o el dolor abdominal. Puede experimentar calambres estomacales después de comer una comida. Puede mejorar después de defecar.

Este dolor o incomodidad puede ser causado por nervios extra-sensibles en su intestino, sugieren expertos del Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales. Si tiene SII, su cerebro puede procesar las señales de dolor de su intestino de manera diferente a lo normal.

Hinchazón

Hinchazón en su vientre

Si su estómago a menudo se siente hinchado, puede ser un signo de SII. La hinchazón abdominal hace que su abdomen se sienta apretado y lleno. Su estómago también puede verse visiblemente hinchado.

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Gas

Gas o flatulencia

El SII a menudo causa gases o flatulencia. Ciertos alimentos y bebidas pueden empeorar este síntoma. Por ejemplo, puede tener gases después de comer:

frijoles
repollo
cualquier tipo de producto lácteo
alimentos altos en grasa, como grasas animales, queso y productos fritos
bebidas que contienen cafeína, alcohol o edulcorantes artificiales

Comer alimentos ricos en fibra también puede provocar flatulencia. Por otro lado, la fibra puede ayudar a aliviar algunos síntomas del SII, incluido el estreñimiento. Si su médico lo alienta a comer más fibra, aumente gradualmente su consumo de fibra. Esto puede ayudar a reducir sus posibilidades de sufrir gases e hinchazón.

Cambios en las heces

Los cambios en las heces

El SII puede causar cambios en sus hábitos intestinales y en las heces, que incluyen estreñimiento y diarrea. También puede causar la aparición de moco en las heces. Puede tener diarrea o estreñimiento o pueden alternar.

Estreñimiento

Es posible que tenga estreñimiento relacionado con el SCI si:

necesita estirar para defecar
tiene menos de cuatro evacuaciones por semana
pase las heces duras, desiguales y secas < 999> El estreñimiento puede ser muy incómodo. El estreñimiento crónico puede provocar complicaciones, como hemorroides, fisuras anales e impactación fecal.

Diarrea

Si presenta heces sueltas varias veces al día, puede tener diarrea relacionada con el SII si. También puede causar sentimientos de urgencia cuando necesita defecar.

Mucus

La mucosidad en las heces es otro signo potencial de SII.El moco es un líquido transparente que protege y recubre los tejidos en su tracto gastrointestinal. Con IBS, puede pasar moco en sus deposiciones, junto con su materia fecal.

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Tratamiento

Opciones de tratamiento

Si experimenta estos síntomas al menos tres veces al mes en el transcurso de tres meses, puede tener SII, informa el NIDDK. Puede experimentar momentos cuando sus síntomas mejoran o empeoran. Si persisten o regresan, haga una cita con su médico. Pueden ayudar a diagnosticar la causa subyacente de sus síntomas.

Si tiene SII, su médico puede ayudarlo a aprender a manejarlo. Se le puede recomendar cambiar su dieta u otros hábitos para ayudar a controlar sus síntomas. En algunos casos, su médico también puede recomendar medicamentos, suplementos de fibra, suplementos probióticos, asesoramiento u otros tratamientos.

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The takeaway

Si experimenta episodios persistentes de dolor abdominal, hinchazón, gases, diarrea, estreñimiento o moco en las heces, programe una cita con su médico. Estos síntomas pueden ser un signo de IBS, una condición que puede afectar su intestino grueso. También pueden ser causados por otras afecciones, como una infección gastrointestinal o incluso cáncer de colon.

Su médico puede ayudar a identificar la causa de sus síntomas y recomendar un plan de tratamiento. Si tiene SII, es posible que pueda controlar sus síntomas con algunos cambios en su estilo de vida. Su médico también puede recomendar medicamentos, suplementos dietéticos u otros tratamientos.