Jugar a los Sims y otros juegos durante una hora al día te ayuda a entrenar tu cerebro

Si bien puede jugar juegos en su teléfono inteligente simplemente para pasar el tiempo, un nuevo estudio muestra que los juegos casuales pueden ayudar a mejorar su desempeño en tareas que requieren procesos mentales similares a los que participan en el juego. La investigación fue publicada en la revista de acceso abierto PLOS ONE ONE por Adam Chie-Ming Oei y Michael Donald Patterson de la Universidad Tecnológica de Nanyang en Singapur.

Otros estudios han establecido un vínculo entre los videojuegos de acción y las capacidades cognitivas y visuales mejoradas. Sin embargo, según los investigadores, este es el primer estudio que compara múltiples videojuegos a la vez, mostrando que diferentes juegos mejoran diferentes conjuntos de habilidades.

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"Este estudio, junto con muchos estudios de otros laboratorios, demuestra que los videojuegos no son nada malos ni una pérdida de tiempo", dijo Patterson en una entrevista con Healthline. "Los juegos que utilizamos no fueron diseñados para mejorar el funcionamiento cognitivo o para educar. Pero quizás en el futuro, junto con los diseñadores de juegos, podamos mejorar la educación y el aprendizaje utilizando las técnicas del diseño de juegos en la educación. "

Diferentes juegos, diferentes beneficios

En este estudio cuidadosamente controlado, cinco grupos de participantes no jugadores jugaron un juego cada uno en un dispositivo móvil, como un teléfono inteligente, durante una hora al día, cinco días a la semana, por un mes. Los participantes jugaron juegos como Bejeweled, en el que coincidieron con tres objetos idénticos, o una simulación de vida virtual basada en agentes como The Sims. Otros jugaron juegos de acción o tuvieron que encontrar objetos ocultos, como en Hidden Expedition.

Al final del mes, los investigadores encontraron que los participantes que jugaron el videojuego de acción mejoraron su capacidad para rastrear objetos múltiples en un lapso de tiempo corto, mientras que los participantes que jugaron el objeto oculto, coincidencia y los juegos de memoria espacial mejoraron su rendimiento en las pruebas de búsqueda visual.

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Pero Patterson dijo que estos resultados no necesariamente significan que las personas deberían comenzar a programar sesiones diarias de videojuegos.

"Aunque encontramos mejoras en las tareas de laboratorio, aún no estamos seguros de que las mejoras se transfieran a tareas del mundo real. Además, no recomendaría tomarse el tiempo de otras tareas como socializar con otros y hacer ejercicio ", dijo. "Por otro lado, en el tiempo libre, jugar este tipo de juegos no es perjudicial y puede tener algún beneficio. "

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El resultado de este estudio tampoco significa que se debería alentar a los niños a jugar videojuegos, dijo Patterson.

"Demasiado tiempo jugando [videojuegos] podría quitarles otras cosas que tienen que hacer, como estudiar", dijo. "Es importante equilibrar el tiempo entre el juego y las actividades serias."

Un momento emocionante para los videojuegos

A pesar del lanzamiento desastroso de SimCity, los videojuegos todavía son una parte integral de nuestra cultura, y los lanzamientos de juegos son eventos muy esperados. Varios estudios previos han investigado los beneficios de jugar videojuegos -particularmente juegos de acción- y si bien no son para todos, no hay duda de que los videojuegos continuarán inspirando a los investigadores e influirán en nuestro futuro.

"Lo que pasa con los videojuegos es que son altamente motivadores y excitantes, a diferencia de las formas tradicionales de instrucción o entrenamiento", dijo Oei. "Por lo tanto, un área de avance considerable sería el diseño de videojuegos para su uso en la educación y la formación profesional. "

Patterson agregó:" Esta es un área que recién se está explorando, por lo que es un momento emocionante para estudiar videojuegos. "

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