Rango de movimiento limitado: causas, diagnóstico y consecuencias
Tabla de contenido:
- ¿Qué causa un rango de movimiento limitado en las articulaciones?
- Consulte a su médico acerca de cualquier reducción en el rango normal de movimiento de sus articulaciones. También debe consultar a su médico si no puede enderezar completamente o doblar una o más articulaciones o si tiene dificultades para mover una determinada articulación.
- Su cita inicial probablemente consistirá en un examen físico. Esto incluirá una evaluación de las articulaciones afectadas. Su médico puede hacerle preguntas sobre su rango de movimiento limitado, como por ejemplo:
- En algunos casos, la posición de la articulación puede quedar fijada permanentemente. Esto significa que ya no podrá mover la articulación más allá de un punto determinado. Estas se conocen como deformidades de contractura. Las condiciones asociadas con esta complicación incluyen:
- Hay tres categorías generales de ejercicios de rango de movimiento: activa, asistida activa y pasiva.
El rango de movimiento conjunto se refiere tanto a la distancia que puede moverse una articulación como a la dirección en la que se puede mover. Existen rangos establecidos que los médicos consideran normales para varias articulaciones en el cuerpo. Leer más
El rango de movimiento conjunto se refiere tanto a la distancia que puede moverse una articulación como a la dirección en la que se puede mover. Existen rangos establecidos que los médicos consideran normales para varias articulaciones en el cuerpo. Por ejemplo, el Manual de Merck señala que la rodilla idealmente debería poder flexionarse, o doblarse, en un ángulo de 130 grados. También debería ser capaz de extenderse para que sea completamente recto.
Una reducción en un rango de movimiento normal en cualquiera de las articulaciones se conoce como rango de movimiento limitado. El rango de movimiento de las articulaciones disminuye naturalmente a medida que envejece, pero también puede ocurrir con una serie de condiciones. Ciertos ejercicios pueden ser útiles para mejorar y mantener la flexibilidad en las articulaciones.
¿Qué causa un rango de movimiento limitado en las articulaciones?
Condiciones médicas
Las afecciones médicas asociadas con un rango de movimiento limitado en las articulaciones incluyen:
- espondilitis anquilosante, que es un tipo de artritis que afecta principalmente a la columna vertebral
- osteoartritis, que es la forma más común de artritis relacionada con la edad y el desgaste de las articulaciones
- artritis reumatoide (AR), una forma autoinmune de artritis causada por el sistema inmune que ataca a sus articulaciones
- RA juvenil, que es una forma autoinmune de artritis que ocurre en niños menores de 16 años
- parálisis cerebral, que es un grupo de trastornos neurológicos que causa parálisis muscular y pérdida de control corporal.
- Enfermedad de Legg-Calve-Perthes, que es un trastorno que causa la muerte del hueso del muslo debido a la falta de flujo sanguíneo a la articulación.
- sepsis de la cadera y otras articulaciones, que es una infección bacteriana de las articulaciones
- una forma congénita de tortícolis, que es un cuello rígido asociado con espasmos musculares
- sífilis, que es una infección de transmisión sexual >
Otras causas de rango de movilidad restringido incluyen:
inflamación de los tejidos blandos que rodean la articulación o inflamación de las articulaciones
- rigidez muscular
- dolor
- luxación de la articulación
- fracturas del codo
- fracturas en otras áreas del cuerpo
- ¿Cuándo debería ver a mi médico?
Consulte a su médico acerca de cualquier reducción en el rango normal de movimiento de sus articulaciones. También debe consultar a su médico si no puede enderezar completamente o doblar una o más articulaciones o si tiene dificultades para mover una determinada articulación.
Las personas no siempre son conscientes de su propio rango de movimiento limitado. Puede ver a un médico por un motivo no relacionado y descubrir que también experimenta una falta de movilidad en una o más de sus articulaciones.
¿Cómo se diagnostica el rango de movimiento limitado?
Su cita inicial probablemente consistirá en un examen físico. Esto incluirá una evaluación de las articulaciones afectadas. Su médico puede hacerle preguntas sobre su rango de movimiento limitado, como por ejemplo:
¿Cuándo comenzó el problema por primera vez?
- ¿Estás experimentando malestar?
- ¿Dónde está ocurriendo?
- ¿Estás teniendo otros síntomas?
- Su médico también puede evaluar la función de sus huesos, músculos o sistema nervioso. Como seguimiento, su médico puede programar algunas pruebas, como radiografías de la columna vertebral y las articulaciones.
Su médico puede recomendar un curso de fisioterapia diseñado para mejorar el rango de movimiento.
¿Cuáles son las complicaciones asociadas con un rango de movimiento limitado?
En algunos casos, la posición de la articulación puede quedar fijada permanentemente. Esto significa que ya no podrá mover la articulación más allá de un punto determinado. Estas se conocen como deformidades de contractura. Las condiciones asociadas con esta complicación incluyen:
parálisis cerebral
- distrofia muscular, que es una enfermedad hereditaria que involucra debilidad muscular
- Contractura de Dupuytren, que es un engrosamiento de la capa de tejido debajo de la piel en las manos y la muñeca > La contractura de Volkmann, que es la falta de flujo sanguíneo al antebrazo que hace que los músculos del brazo se acorten
- ¿Cómo puedo evitar el alcance limitado del movimiento?
- Los ejercicios de rango de movimiento apuntan específicamente a la flexibilidad de las articulaciones. Puede hacer ejercicios de rango de movimiento con un fisioterapeuta. Su médico o fisioterapeuta también puede informarle sobre los ejercicios que puede hacer fácilmente en casa. Estos pueden ayudarlo a mantener o mejorar la flexibilidad de las articulaciones, lo que ayuda con la libertad general y la facilidad de movimiento.
Hay tres categorías generales de ejercicios de rango de movimiento: activa, asistida activa y pasiva.
Puedes hacer ejercicios activos sin la ayuda de otra persona.
Los ejercicios de asistencia activa dependen de su esfuerzo y el esfuerzo de otra persona. Esta otra persona a menudo es un fisioterapeuta. Estos ejercicios son útiles cuando es doloroso flexionar o extender la articulación.
Los ejercicios pasivos dependen completamente del esfuerzo del fisioterapeuta u otro individuo. Si tiene un rango de movimiento limitado, no necesita hacer nada. Estos son típicos cuando la persona que recibe el tratamiento no es físicamente capaz de realizar los movimientos que forman parte del rango de ejercicio de movimiento.
Practicar ejercicios de rango de movimiento puede aumentar enormemente su flexibilidad y facilidad de movimiento. Sin embargo, siempre hable con su médico antes de intentar realizar un ejercicio de rango de movimiento por primera vez. Es necesario mantener la alineación y la forma adecuadas para asegurarse de no lastimarse.
Escrito por Krista O'Connell
Revisado médicamente el 10 de marzo de 2016 por William Morrison, MD
Fuentes del artículo:Artritis de la rodilla. (2014, junio). Obtenido de // www. orthoinfo. org / tema. cfm? topic = A00212
Moroz, A. (n. d.). Fisioterapia (PT).Obtenido de // www. merckmanuals. com / professional / special-subjects / rehabilitation / physical-therapy-pt
- Ruderman, E., & Tambar, S. (2013, agosto). Artritis Reumatoide. Obtenido de // www. reumatología. org / I-Am-A / Patient-Caregiver / Diseases-Conditions / Reumatoid-Arthritis
- ¿Le resultó útil esta página? Sí No
- Correo electrónico
- Compartir
