Salud en la universidad: preocupaciones de los padres frente a los niños

La universidad es un momento emocionante. Sin embargo, es probable que usted y su hijo estén estresados ​​por cosas como calificaciones y administración del tiempo. La salud del estudiante es otra preocupación común, pero sus preocupaciones pueden diferir de las de su hijo. A continuación hay algunos problemas de salud comunes que los niños y sus padres tienen sobre comenzar la universidad. Conocer las diferencias puede ayudarlo a comprender mejor las preocupaciones de su hijo. Te permitirá comunicar los tuyos también.

Preocupación del niño: Hacer nuevos amigos

Ya sea que su hijo asista a la universidad cerca o lejos, hacer amigos es una preocupación que puedan tener. Tener un grupo sólido de amigos puede ayudar a su hijo a encontrar formas de reducir el estrés de la escuela. Los buenos amigos también ofrecerán apoyo cuando más lo necesiten.

Preocupación de los padres: fiesta con sustancias nocivas

Algunos padres asocian actividades sociales en la universidad con fiestas.

Primero, es importante saber que no todas las reuniones giran en torno al alcohol. De hecho, más escuelas están estableciendo normas sobre el alcohol en los dormitorios y otras viviendas. Pero los encuentros con alcohol y otras sustancias nocivas a menudo son inevitables.

Puede hablar con su hijo adolescente sobre la abstinencia del alcohol y qué hacer si se ve presionado a beber. Además, aliente a su estudiante universitario a nunca beber ni conducir.

Preocupación del niño: Mantener buenas calificaciones

Su hijo necesitaba un buen GPA para ingresar a la universidad. Una vez en la universidad, necesitan mantener sus calificaciones para obtener becas, ayuda financiera y requisitos de grado. Esto puede provocar mucho estrés y ansiedad o depresión relacionadas. Equilibrar nuevos cursos y cargas de trabajo más grandes puede ser abrumador.

Preocupación de los padres: las luchas de ansiedad de los estudiantes

Como padre, usted comprende la necesidad de obtener buenas calificaciones; es posible que incluso haya presionado por ellos en el pasado. Pero los padres a menudo se preocupan más por el bienestar mental de sus hijos que por sus calificaciones.

Preocupación del niño: Obtener suficiente comida

Tan pronto como obtengan reembolsos de la ayuda financiera, su hijo puede ir al supermercado o ir al comedor más cercano. Los estudiantes universitarios tienen otra preocupación: presupuestar su dinero durante el año académico. La matrícula, las tarifas y los libros a veces pueden obstaculizar la compra de alimentos. Su adolescente puede optar por opciones más económicas, como comida rápida o productos empacados.

Preocupación de los padres: Nutrición adecuada

Usted tiene experiencia en la producción de alimentos con un presupuesto limitado, pero es posible que le preocupe la capacidad de su hijo para hacer lo mismo. Dadas las opciones de alimentos disponibles para su hijo, puede preocuparse de que no obtengan los nutrientes que necesitan para mantenerse enfocados en sus estudios y más allá.

Preocupación del niño: poder hacer mucho con poco sueño

Con la clase, el trabajo, las pasantías y las actividades extracurriculares, es posible que su hijo tenga dificultades para administrar su horario. Muchos estudiantes se preocupan por hacer todo y se preocupan porque el sueño se interpondrá en el camino.

Preocupación de los padres: No dormir lo suficiente

Como padre de un estudiante universitario, usted sabe que habrá noches en que su hijo estará despierto más tarde de lo que le gustaría. (Después de todo, usted sabe lo que es pasar noches sin dormir). Su mayor preocupación en este momento puede ser si su hijo está durmiendo lo suficiente regularmente. Usted sabe que esto afectará su salud (sin mencionar sus estudios).

Preocupación del niño: superar un semestre sin enfermar

Enfermarse significa perderse la clase. Esto significa perderse las clases y entregar el trabajo calificado. También significa perder importantes eventos sociales. Es posible que su hijo se preocupe por superar el semestre sin captar lo que está sucediendo.

Preocupación de los padres: enfermedades infecciosas

Enfermarse es parte del curso, especialmente si usted vive en espacios reducidos con un grupo de estudiantes universitarios. En lugar del resfriado común o la gripe, puede preocuparse por enfermedades graves como la meningitis. Lo mejor que puede hacer por su hijo es asegurarse de estar al día con sus vacunas antes de ir a la universidad.