Disfunción eréctil (DE): causas, tratamiento y más

¿Qué es la disfunción eréctil (ED)?

La disfunción eréctil (DE) es la incapacidad de lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales. También a veces se lo conoce como impotencia.

ED ocasionales no es infrecuente. Muchos hombres lo experimentan en momentos de estrés. La DE frecuente puede ser un signo de problemas de salud que requieren tratamiento. También puede ser un signo de dificultades emocionales o de relación que puede necesitar ser tratado por un profesional.

No todos los problemas sexuales masculinos son causados ​​por ED. Otros tipos de disfunción sexual masculina incluyen:

• eyaculación precoz
• eyaculación retrasada o ausente
• falta de interés en el sexo

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Síntomas

¿Cuáles son los síntomas de la disfunción eréctil?

Puede tener disfunción eréctil si regularmente tiene:

• problemas para conseguir una erección
• dificultad para mantener la erección durante las actividades sexuales
• menor interés en el sexo

Otros trastornos sexuales relacionados con la disfunción eréctil incluyen:

• eyaculación precoz
• retrasado eyaculación
• anorgasmia, que es la incapacidad para alcanzar el orgasmo después de una estimulación amplia

Debe consultar a su médico si tiene alguno de estos síntomas, especialmente si han durado dos o más meses. Su médico puede determinar si su trastorno sexual es causado por una afección subyacente que requiere tratamiento.

Causas

¿Qué causa ED?

Hay muchas causas posibles para la disfunción eréctil, y pueden incluir trastornos emocionales y físicos. Algunas causas comunes son:

• enfermedad cardiovascular
• diabetes
• hipertensión
• hiperlipidemia
• daño por cáncer o cirugía
• lesiones
• obesidad o sobrepeso
• aumento de la edad
• estrés
• ansiedad
• problemas de relación
• consumo de drogas
• consumo de alcohol
• fumar

ED puede ser causado solo por uno de estos factores o varios. Es por eso que es importante trabajar con su médico para que puedan descartar o tratar cualquier condición médica subyacente.

Leer más: Causas y tratamientos para la disfunción eréctil »

¿Qué causa una erección?

Una erección es el resultado del aumento del flujo sanguíneo en su pene. El flujo sanguíneo generalmente es estimulado por pensamientos sexuales o por contacto directo con su pene.

Cuando un hombre se excita sexualmente, los músculos de su pene se relajan. Esta relajación permite un mayor flujo de sangre a través de las arterias del pene. Esta sangre llena dos cámaras dentro del pene llamadas cuerpos cavernosos. A medida que las cámaras se llenan de sangre, el pene se vuelve rígido. La erección termina cuando los músculos se contraen y la sangre acumulada puede fluir a través de las venas del pene.

ED puede ocurrir debido a problemas en cualquier etapa del proceso de erección. Por ejemplo, las arterias del pene pueden estar demasiado dañadas para abrirse correctamente y permitir la entrada de sangre.

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Incidence

¿Cómo afecta la edad la incidencia de disfunción eréctil?

Hasta 30 millones de hombres estadounidenses se ven afectados por la disfunción eréctil, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales. La prevalencia de DE aumenta con la edad. ED afecta:

• 12 por ciento de hombres menores de 60
• 22 por ciento de hombres de 60 años
• 30 por ciento de hombres de 70 años o más

Aunque el riesgo de ED aumenta con la edad, ED no es inevitable ya que te haces mayor. Puede ser más difícil obtener una erección a medida que envejece, pero eso no necesariamente significa que desarrollará DE. En general, cuanto más sano seas, mejor será tu función sexual.

Leer más: ¿La disfunción eréctil es un resultado inevitable del envejecimiento? »

ED también puede ocurrir entre hombres más jóvenes. Un estudio de 2013 encontró que uno de cada cuatro hombres que buscaban su primer tratamiento para la disfunción eréctil tenía menos de 40 años. Los investigadores encontraron una correlación más fuerte entre el tabaquismo y el uso de drogas ilícitas en hombres menores de 40 años que entre hombres mayores. Eso sugiere que las elecciones de estilo de vida pueden ser un factor principal que contribuye a la DE en hombres más jóvenes.

Un análisis de investigación sobre ED en hombres menores de 40 encontró que fumar era un factor para la disfunción eréctil en el 41 por ciento de los hombres menores de 40 años. La diabetes era el siguiente factor de riesgo más común y estaba relacionada con la DE en 27 por ciento de los hombres menos de 40.

Diagnóstico

¿Cómo se diagnostica la DE?

Su médico le hará preguntas sobre sus síntomas y antecedentes de salud. Pueden hacer pruebas para determinar si sus síntomas son causados ​​por una afección subyacente. Debería esperar un examen físico en el que su médico escuchará su corazón y sus pulmones, controlará su presión arterial y examinará sus testículos y pene. También pueden recomendar un examen rectal para controlar su próstata. Además, es posible que necesite análisis de sangre u orina para descartar otras afecciones.

Prueba nocturna de tumescencia peneana (NPT)

Se realiza una prueba NPT usando un dispositivo portátil alimentado por batería que usa en el muslo mientras duerme. El dispositivo evalúa la calidad de las erecciones nocturnas y almacena los datos, que luego su médico puede acceder. Su médico puede usar esta información para comprender mejor su función del pene y ED.

Las erecciones nocturnas son erecciones que ocurren mientras estás durmiendo, y son parte normal de un pene que funciona de manera saludable.

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Tratamientos de DE

¿Qué tratamientos están disponibles?

El tratamiento para la DE dependerá de la causa subyacente. Es posible que también necesite usar una combinación de tratamientos, que incluyen medicamentos, cambios en el estilo de vida o terapia.

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Medicamentos

Medicamentos para DE

Su médico puede recetarle medicamentos para ayudarlo a controlar sus síntomas de DE. Es posible que deba probar varios medicamentos antes de encontrar uno que funcione. Estos medicamentos pueden tener efectos secundarios. Si experimenta efectos secundarios desagradables, hable con su médico. Es posible que puedan recomendar un medicamento diferente.

Los siguientes medicamentos estimulan el flujo sanguíneo a su pene para ayudar a tratar la disfunción eréctil:

• alprostadil (Caverject)
• avanafil (Stendra)
• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• testosterona (Androderm)
• vardenafil (Levitra)

Más información: Medicamentos utilizados para tratar la disfunción eréctil »

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Remedios naturales

Remedios naturales y hierbas para la disfunción eréctil

Para algunos hombres, los remedios naturales pueden ayuda a tratar ED.Hable con su médico antes de probar un nuevo suplemento o hierba.

También debe tener precaución al comprar suplementos y hierbas. Muchos no están regulados, lo que significa que pueden contener ingredientes adicionales que no figuran en las etiquetas. Pídale a su médico que le recomiende marcas de buena reputación y evite comprar suplementos en línea.

Las siguientes hierbas y suplementos han demostrado tener diversos grados de éxito para el tratamiento de la DE:

• L-arginina
• DHEA
• ginseng
• yohimbe
• Espárragos racemosos

Leer más: afrodisíacos a base de hierbas para la disfunción eréctil »

terapia de conversación

terapia de conversación

Los factores psicológicos son una causa frecuente de disfunción eréctil, que incluyen:

• estrés
• ansiedad
• trastorno de estrés postraumático (TEPT)
• depresión

Si tiene una DE psicológica, puede beneficiarse de la terapia de conversación. La terapia puede ayudarlo a controlar su salud mental. Es probable que trabaje con su terapeuta durante varias sesiones, y su terapeuta abordará factores importantes como el estrés o la ansiedad, sentimientos relacionados con el sexo o conflictos subconscientes que podrían estar afectando su bienestar sexual.

Leer más: ¿El estrés y la ansiedad pueden causar disfunción eréctil? »

Si ED está afectando su relación, también puede considerar hablar con un consejero de relaciones. El asesoramiento de relación puede ayudarlo a reconectarse emocionalmente con una pareja, lo que también puede ayudar a su DE.

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Tratamientos alternativos

Tratamientos alternativos

Si su ED es causada por el estrés, el yoga y los masajes pueden ser útiles si encuentra que estas actividades son relajantes.

Masaje prostático

Algunos hombres usan una forma de terapia de masaje llamada masaje prostático. Los practicantes masajean los tejidos dentro y alrededor de la ingle para promover el flujo de sangre a su pene. Existen estudios limitados sobre la eficacia de este tipo de masaje.

Acupuntura

La acupuntura puede ayudar a tratar la DE psicológica, aunque los estudios son limitados y poco concluyentes. Es probable que necesite varias citas antes de comenzar a notar mejoras. Al elegir un acupunturista, busque un profesional certificado que use agujas desechables y siga las pautas de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. Para la eliminación de agujas y la esterilización.

Ejercicios musculares del piso pélvico

Un estudio pequeño de 55 hombres observó mejoría en la función del pene después de tres meses de ejercicios regulares en los músculos del piso pélvico y, después de seis meses, el 40 por ciento de los hombres recuperó la función eréctil normal.

Los ejercicios de Kegel son un ejercicio simple que puede usar para fortalecer los músculos del piso pélvico. Así es como los haces:

1. Identifica tus músculos del suelo pélvico. Para hacer esto, deja de orinar a mitad de camino. Los músculos que usa para hacer esto son los músculos del piso pélvico. Sus testículos también aumentarán cuando contraiga estos músculos.
2. Ahora que sabes dónde están estos músculos, contrae de 5 a 20 segundos. Luego libéralos.
3. Repita este ejercicio de 10 a 20 veces seguidas, de tres a cuatro veces por día.

Leer más: ejercicios de Kegel para hombres »

Cambios en el estilo de vida y dieta

Los hábitos de vida saludables pueden prevenir la disfunción eréctil, y en algunas situaciones revertir la afección:

• Haga ejercicio regularmente.
• Mantenga una presión arterial baja.
• Coma una dieta equilibrada y nutritiva.
• Mantiene un peso saludable.
• Evita el alcohol y los cigarrillos.
• Reduce tu estrés.

La DE suele estar relacionada con problemas en el flujo sanguíneo, por lo que mantener la salud de los vasos sanguíneos a través del ejercicio y una dieta saludable puede ayudar a reducir el riesgo de ED.

Leer más: ¿Pueden los cambios de estilo de vida y los tratamientos naturales ayudar a la disfunción eréctil? <

Cambiar sus medicamentos

En algunos casos, los medicamentos utilizados para tratar otras afecciones pueden causar DE. Hable con su médico sobre los medicamentos que está tomando y si podrían estar causando sus síntomas. Puede haber otros medicamentos que pueda tomar en su lugar.

No deje de tomar medicamentos sin hablar primero con su médico.

Outlook

¿Es reversible la disfunción eréctil?

En muchos casos, puede mejorar sus síntomas de disfunción eréctil. Muchos medicamentos y tratamientos están disponibles. Además, ciertos dispositivos, como una bomba para la disfunción eréctil o un anillo para la disfunción eréctil, pueden ayudar a controlar temporalmente los síntomas de la disfunción eréctil, de modo que usted pueda continuar teniendo relaciones sexuales.

ED es una afección común y tiene muchas causas posibles. Discuta sus síntomas con su médico temprano para que puedan descartar las causas subyacentes y comenzar un plan de tratamiento.